春节了,红红火火是新春的主色调,要在春节走亲访友,出门前打造一个白里透红的好气色是每个MM都关注的事项吧~那么我就来分享分享我的白里透红小心得。 白里透红大作战:心机计划1-内养 所谓由内而外,才能调养出好气色。所以内养就变得相当重要。 说到能让MM们白里透红,首先就要调养好血气~红枣自然就是首选啦~ 怎么?做红枣银耳羹太麻烦了?没问题~泡红枣茶喝么~又简单又营养~办公室的MM们注意看啦~ 去超市买些大红枣,每天碾碎3~4颗放在杯子里,用开水那么一泡~很快,一杯味道甜美,枣香宜人的红枣茶就泡好啦~ 而且红枣含糖量高,产生热量大,因此特别适合在冬季用。 再配上几颗莲子~啧啧啧~ 连续每天都喝上一杯,保证你有好气色~
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