【全方位防晒】+夏日防晒我有法宝---小爱防晒宝贝全家福

最爱小瘦干 · 发表于 2011-6-23 21:02:06

炙热酷暑，强烈的紫外线无处不在，怎么样保持肌肤如春日般温润白皙呢？让我们来定制安全又高效的防晒美白计划吧！ 烈日当空，天气非常的晴朗

首先让我们来深入了解紫外线

到达地球表面的太阳紫外线中UVA占95%
与UVB不同的是,我们在一年的任何季节,一天中从日出到日落的任何时间都能接触到UVA
UVA不能被办翁室玻璃,薄衣物,防风罩,帽子等阻挡
80%的肌肤过早衰老都是同UVA造成的
UVA双分为两类UVA和UVA+,其中至少有三分之二为UVA+,波长更长,在真皮层穿透更深,对皮肤的伤害越深远

在购买防晒产品之前我们要学会看懂防晒产品的标识

1.SPF抵挡会造成皮肤在短时间内晒伤的VUB,夏季可选指数在12-30以内的
2.PA抵挡使皮肤发黄,色素沉着和光老化的UVA,经研究发现,UVA还可进一步分成UVA和UVA+,后者是波长更长,穿透力更强的一种UVA,对皮肤的伤害也更大,若防晒霜瓶身上标有UVA+字样,就表明其防晒强度更高

出门前涂了防晒霜就可以一天日晒无忧吗？
一般来说，防晒系数乘以10就等于安全防晒时间，这个时间以后一定要再涂抹。假高防晒系数为15的防晒霜承诺能挡住92%的紫外线，这只是刚施用的情况，在使用一段时间后，它的防晒系数可能会降为5.除此之外，即使是出门前涂防晒乳的时间也有一定之规，你不可临出门前才涂防晒霜。防晒产品被肌肤吸收起效通常要20-30分钟时间，所以出门前给自己留出足够的时候哦

涂抹多层防晒品，防晒系数便可以累加升级吗？
粉底、隔离霜、防晒乳等均有防晒功能，加起来的SPF值会上百，这下就不必再为阳光担心了？当然不是，SPF值不能累加。涂两层SPF15的防晒霜，都只有一层SPF15的保护效果。而最终的防晒效果取决于你所涂抹的防晒值最高的那个产品，也就是说，防晒值就是SPF15的粉底和防晒乳合起来的防晒效果与一层SPF30的防晒乳效果是绝不等同的。

为什么暴晒在阳光下时，防晒产品每2-3小时要补擦一次？
天气炎热时我们会出汗，易稀释涂抹的防晒品，削弱其作用。再者防晒产品所要达到其指数所标识的防御能力，必须使用到一定的量，所以需要定期补涂。

多吃哪些食物可以达到美白功效呢？
多食豆类食品及制品，因为豆类含有的蛋白质对肌肤制造胶原蛋白甚有帮助，令皮肤更白滑。富含维生物C的蔬菜和水果，例如番茄、柠檬、橙等也是极佳的美白食品。维他命C有助抑制黑色素形成有效抗氧化，能改善肌肤因氧化而增生的黯黄肤色，均匀肤色

一年之中，紫外线由3月开始递增，6～9月为最高。阴天也有紫外线，所以都要防晒。每日的防晒从清晨就开始了，出门之前要做好全面的防护，使用防晒霜和调饰肤色的润底乳，不仅足够抵御薄薄的紫外线，还能构筑起对抗黑色素的第一道防线。护肤加彩妆，层层美白，给肌肤打上遮阳伞！

涂防晒霜的重点部位，鼻子和颧骨是脸部最突出的位置，也最容易晒黑。耳朵上方，脸的侧面和脖子等位置都要搽上防晒隔离霜。

即使坐在公办室里，阳光还是会从窗户射进，每天面对电脑前就涂上带有SPF和PA值的防晒隔离霜，能够帮你挡住穿透玻璃的UVA及辐射静电带来的浮尘。用完电脑后彻底、清洁，防止皮肤长斑。

晒后急救，防护不足的时候，只要曝晒几分钟，皮肤就会遭受重创。如果已经开妈灼热泛红，就要迅速给皮肤降温，先喷上保湿喷雾，冷却皮肤温度，再把纸膜喷湿后全脸敷，保持纸膜在10分钟内的湿润，敷完擦上厚厚的晒后修护乳，放松休息。