淡化斑点小窍门

boxmomo

每天晚上利用看电视的时间，取一点蜂蜜敷在脸上，一个小时后将蜂蜜洗掉。这种方法不仅能使皮肤变得光滑，还有淡斑的绝佳效果。要想不长斑就得做好长期保卫战：1.不喝浓茶；2.不吃色素很重的食物比如说酱油拌饭；3.做定期的运动；4.保证水分摄入充足；5.睡眠充足；6.保持良好的心态。