秋季补水太重要，不管你信不信，反正我信了

jiangzhangkai

酷夏的燥热告别了我们，秋天迈着缓慢的步伐走来了，女人对季节的变换尤为敏感，有没有觉得洗完手后如果不擦护手霜双手就会感觉很干？涂擦化妆品后，发现鼻子的三角区部分会起皮？秋天，虽然凉爽怡人，但是也悄悄的成为了女人的“干燥季”，不难发现，多数女人眼角出现幼纹，是因为肌肤水份不够，长期干涩，这就像大地干旱一样的道理，所以这个季节，想留住平滑弹嫩的肌肤，做水水嫩嫩的女人，懂得补水很重要！锁得住肌肤上的水份才能锁得住光彩，不管你信不信，反正我信了！



怎样才是正确的补水法呢~总结下来可归纳为以下三大点：

1、想补水，先喝水，每天除了保证8杯水（白开水最佳）的摄入外，不妨给自己沏壶补水茶，柠檬茶瘦身，并且富含维生素C，对保持皮肤张力和弹性十分有效，菊花茶、荷叶茶能下火、清肠、补水，还有绿茶、龙井、普洱也不失为很好的选择。尤其每天面对电脑工作的白领女性，更需要靠喝茶来防止辐射的侵害。



2、补水从洗脸时开始，用清水洗脸后不要用毛巾擦拭，需用手轻轻拍干，然后用质地温和的柔肤水轻拍于面部直至吸收，个人建议护肤第一步使用SONOKO纯白润华柔肤水，SONOKO家的产品一直强调零负担美颜哲学，而且这个水水是啫喱状的哦，效果堪比精华素哦，比普通水保湿效果要强呢。能够很好的渗入肌肤促进肌底水循环，用完后有种肌肤喝饱水的感觉。还富含桑树、小球藻等多种保湿及美白成分，能够紧紧锁住水份，为下一步护肤程序做完美的打底。



3、每天一到下午，就是皮肤的疲倦期，如果长期呆在空调房里或是日晒下，建议MM们身边都备上保湿喷雾，它们一般由天然矿泉水或温泉水构成，并含大量矿物质和微量元素，除了补水滋润外，更能够调解水油平衡，使肌肤得到舒缓，抵抗过敏现象，JM们不妨一试。



清洁和保湿是获得好皮肤的重要基础，有了这三步骤啊，秋季保湿补水就不用再发愁了哦，由内而外的补水才能对抗秋季干燥的气候，姐妹们从饮食到保养都应该摄取更多的水份，才能在秋季继续做一个漂亮亮的“秋水美人”哦！

zafsy

哈哈,有意思。

kaiwenqu

和大家分享一点，补水并非只是将水拍打于肌肤表面就好

jizhunimzi

我就特别不爱喝水，怪不得皮肤干燥的很呢

qiang2xue

只有女人需要保湿吗？男人要保湿吗？

engrt

懂了楼主，谢谢你的分享，以后我有好东西也来和大家分享
jintianc 发表于 2011-9-14 23:55

    楼上的说话算数哦，我们期待你的大作分享

fangqimei

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zhangxuefei

SONOKO零负担是爱美的MM们，不可少的必需品。

fushiliang

我信了