八个会毁皮肤的错误洗脸法

木槿花萦绕

洗脸，是我们日常生活中普遍的个人习惯，有的人会很细心地对待自己的脸，也有的人在洗脸的时候比较马虎，但其实洗脸也有一定的养生功效的。有时就是这样一个再普通不过的个人习惯，我们有时运用不当也会造成对皮肤的伤害。

下面禾田作小编就给大家说说错误的洗脸习惯，看看你中招了没？

错误1：脸上的每个角落都洗到就行了

　 T型区是最容易藏污垢的地方，最好多擦拭几遍。清洗脸颊应该是由下往上轻轻地揉洗，因为脸部的角质层细胞是由上往下呈鱼鳞状层层分布的，如果反方向来清洁的话，一定会更为干净。发髻和太阳穴极容易残留饰发定型剂，所以一定格外注意清洗，眼睛的皮肤特别敏感，应该留在最后来清洁，以防止洁面用品的刺激。

错误2：使用洁面乳，就可以把脸洗得很干净

对于经常化妆的女性来说，一定要卸妆，洁面乳只能洗去汗水、皮脂、老化的角质层细胞和亲水的润肤品，而卸妆产品里面的成分含有植物油、油水乳化剂、表面活性剂，它能够较为彻底地清洗掉彩妆和清除掉残留在深处的污垢。建议最好选用卸洗合一的洁面产品，不过度清洁又能清洁干净肌肤。

错误3：天热出汗，每天多洗几遍脸会更干净

　　正常的情况应该是早一次晚一次。假如你在外面跑了一天，流汗、灰尘令肌肤很不舒服，天气炎热的情况下，可以每天增加一次，但是，注意不要用洗面奶哦，用清水即可！因为过度清洁会让皮肤的锁水保护层受伤的哟。

错误4：洗完脸之后自然风干，起到补水的作用

因为自然蒸发会使皮肤发凉，血管收缩反而会造成皮肤干燥脱皮，很容易出现皱纹。所以洗脸后，应该立刻使用爽肤水，再使用具有保湿效果的面霜或乳液。

错误5：用毛巾洗脸会更干净

　　毛巾圈绒比毛孔大数十倍，很难深入清除深处污垢油脂，久湿不干的毛巾还会滋生各种细菌，与皮肤摩擦令皮肤过敏。所以洗脸最好使用柔和的洁面海绵，并经常晾晒消毒。

洗脸错误6：用热水洗脸能更彻底清洁肌肤

洗脸时水温的选择很重要，过热的水能彻底清除皮肤的保护膜，易使皮肤松弛，毛孔增大，导致皮肤粗糙，产生皱纹；另外，如果油分洗掉过多，也会加速皮肤的老化。而经常用较低温度的水洗脸，又会使皮肤毛孔紧闭，无法洗净堆积于面部的皮脂、尘埃及残留物等污垢，不但不能达到美容的效果，反而容易引起痤疮之类的皮肤病，影响美容。正确的方法是用35℃的温水洁面。

错误7：洗面奶功能越多越贵效果越好

洗面是为了清洁皮肤，如果过多的功能性成分会造成皮肤清洁不彻底，同时过多的功能性成分在皮肤没有任何保护的情况下进入毛孔，会给皮肤造成负担。所以洗面奶需要满足两个基本条件即可：清洁彻底和温和的表面活性剂。

错误8：化浓妆后先用纸巾擦拭，可以更容易清洁妆容

用纸巾先将妆容擦掉的做法是最伤害皮肤的，因为纸巾粗糙，没有油分、水分，会将化妆品的颗粒粗暴地揉进皮肤的毛孔里，一会给后面的清洁工作增加难度，二会使皮肤变得粗糙。应该使用好的卸妆品，比如多能净肤霜，卸洗合一，一步完成，卸妆手法一定要轻。

由此看来，我们经常会犯很多洗脸错误，极易影响脸部健康。所以，在生活中我们要科学的洗脸，养成正确的洗脸习惯，不忽视生活中的这个小细节，以免影响身体健康。

ToEr

相信每个MM都梦想拥有一身均匀白嫩的肌肤，因为这样更能衬托出MM的五官明丽动人。其实只要掌握一定的美白防晒诀窍，你也能轻轻松松拥有白皙的肌肤，享受到它给你带来的优越感哦。美白防晒需从日常生活中做起，下面我们一起来了解一下生活中美白防晒的七绝招吧! 　　美白防晒绝招1 正确认识紫外线 很多人以为只有夏天紫外线指数高的时候才要防晒，那就错了!因为紫外线的指数高低只代表紫外线中的UVB含量，UVB是会让你的皮肤晒红、晒伤，但真正会让你的肌肤晒黑、出现斑点、皱纹、老化的却是UVA，这种UVA在紫外线中却占了98%以上，强度最弱但穿透性超强，它可以隔着玻璃、薄衫使你不知不觉的晒黑，所以不要怀疑很多人会在冬天晒黑，为避免这种情况就要随时随地擦上防晒乳。要真正的美白就要做到预防重于治疗。 　美白防晒绝招2 注意食用感光食物 很多人以为多喝牛奶、豆浆皮肤就会变白，酱油或咖啡喝多了会让皮肤变黑，其实是不正确的。你可能不知道有些香料食物本身就容易感光，例如：芹菜、韭菜、芫荽(香菜)等食物吃多了经紫外线照射易产生斑点。又如：红豆也是一种极易感光的食物，胡萝卜、木瓜、柑橘、芒果等胡萝卜素含量较丰富的食物，因为本身的黄.色素含量较高，吃多了比较容易有色素沉着或脸色偏黄的情形。以上这些食物本身都有它特有的营养成分，并不是要你因此废食，只要不过度食用或是出门前不要吃就行了。 　美白防晒绝招3 找到合适的美白食物 　　事实上食物中还是有很多可以真正帮助你美白的呢。例如：白菜、洋葱、萝卜对于褪黑色素就有很好的效果;玉米中的胱胺酸含量丰富是食物中少有的，也是可以替你阻挡紫外线的天然食品;水果中的草莓、奇异果、芭乐、西红柿、柠檬等维他命C含量较丰富的食物也是天然的美白圣品，可以由体内帮你很快的白回来。 美白防晒绝招4 喝水美白 最简单、方便、便宜的美白方式就是多喝水，要美得水亮透明就要注意水分的补充，适度地补充细胞内的水分，不但可以帮助各器官的运作正常，体内的陈旧废物也可藉此一并带走，帮助新陈代谢。 美白防晒绝招5  美白保养品的使用 熙妍光感臻白系列，专门美白的护肤品，从洁面到爽肤水、活肤乳、护肤精油，给肌肤带来最全面的美白调理。特的鸢尾花萃取精华及天然柔肤成份、燕麦植物奶成分等为肌肤带来最天然的美白调理。 美白防晒绝招6  把握好涂防晒霜的时间 准确把握时间，防晒霜涂抹最佳时间是在出门前的20-30分钟前，在肌肤上均匀而有一定的厚度地覆盖适量的防晒霜，无论你使用了几步的护肤产品，涂抹防晒霜都应属于最后一个步骤，这样做才可真正的达到防晒。 美白防晒绝招7  注意晒后修复 尽管有防晒品和非感光食物的帮助，肌肤已能得到比较好的保护，但其效果也并非绝对。到了晚上也该坐下来好好修护一下晒后肌肤了。我会选择熙妍光感臻白修复霜。它的鸢尾花萃取精华等有效美白成分，促进肌肤自我恢复能力，让肌肤远离暗黄，呈现细滑白嫩。它的质感清新不黏腻，被太阳灼伤的皮肤也能感受到冰凉的感觉。既修复、美白，还能补水，是我的夏天的必需品。 如果不小心被晒伤了，注意不要用热水洗，应该用冷毛巾冷敷20到30分钟。这样可以大大缓解晒伤情况。