5月不减肥，6月徒伤悲，7月徒伤悲，徒伤悲……

艾萨girl · 发表于 2014-5-31 12:26:48

前情提要：楼主本人是个兢兢业业致力于减肥事业多年，并且相信“实践出真知”的革命主义减肥者，永不纸上谈兵，永不轻言放弃是楼主的减肥箴言！

今日话题：最近楼主偶尔间在论坛里发现了个新的减肥方式，我们姑且统称其为“足部减肥疗法”，今天我们就来说说这个足部减肥，希望大家都能踊跃发言，致力于更多更好的健康减肥良方！也~

楼主先来抛砖引玉一下，楼主家住北方，家里的长辈常年都有中药泡脚的习惯，每到了节假日去长辈家里拜访的时候，楼主就会被他们家里那股浓浓的中药味给震慑到，小伙伴们请自动脑补“我家大门常打开，开放中药味等你“的场景！！！当然对于长辈们来说味道越浓就表示这个制剂的纯度越高越好，而对楼主来说，这只不过让楼主牢牢记住了它的名字益哫康而已(⊙o⊙)…说了这么多废话，不过是要引出后面楼主听说原来中药泡脚也是可以减肥的，于是楼主就立马舍弃了自己对中药的偏见，入手了前面提到过的某牌制剂，开始了勤劳的泡脚减肥路。

上个月公司体检的时候，楼主在正常饮食的情况下，竟然真的就轻了2斤？也不知道是不是最近压力太大的缘故，不过这里不得不提的是，晚上用中药泡脚确实能够有效帮助睡眠，而且泡的过程也不像之前楼主想的那样无关痛痒，还是很带感的，可能是因为中药的关系，在泡的时候整个脚都会出现些微的刺痛感，全身也会随之顺带有股暖流穿透而来！非常神奇！然后因为这个楼主就对脚部减肥这事就产生了浓厚的兴趣，开始搜索更多在脚上做文章的减肥法，正好今天又看到了个新的更简单的方式，分享给大家：边看电视边踩黄豆减肥排毒法！方法很简单，就是在沙发前面开辟一小块地方，铺上黄豆，然后每天看电视的同时光脚在上面踩15分钟就可以了。楼主目前还没有亲身实践，因为家里实在是找不到合适的装黄豆的容器，但是看原理觉得还挺靠谱的，它是说由于黄豆大小适中，对足底穴位的刺激相对温和，可以相对轻缓地促进新陈代谢，进而达到排毒、燃脂的双重效果。感兴趣的小伙伴不如来提交下实践报告吧~

一只忧伤的火柴 · 发表于 2014-6-3 20:35:17

不错

宝宝迷糊乖 · 发表于 2014-6-2 19:17:26

好神奇的益哫康呀~~在哪里可以买到啊

欣爱羚 · 发表于 2014-6-2 19:17:17

卤煮用黄豆按摩的方法，一下子就瘦了2斤，太神奇了。、

丫头追太阳的 · 发表于 2014-6-2 19:16:24

泡脚还可以排毒的么？真的有这样的效果

洛城幽魂 · 发表于 2014-6-2 19:14:15

能不能告诉小伙伴们是用的什么中药配方，我也去抓、

无比灿烂笑得 · 发表于 2014-6-2 19:13:12

是用什么产品呀？

闪电飘渺 · 发表于 2014-6-2 19:12:12

一边泡脚，一边还可以促进血液循环，也是不错的他

生活不是生存我要 · 发表于 2014-6-2 19:11:23

这是从哪里来的方法？

蓬莱丽江 · 发表于 2014-6-2 19:10:37

其实所谓的用中药泡脚，确实有促进睡眠的功效。

娘恁小 · 发表于 2014-6-2 19:09:11

卤煮对减肥很有心得么？

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