这是要成为超人的节奏吗？

看人蓝蓝

　常人说，台上一分钟，台下十年功。演员们台上完美的表演都是用刻苦的汗水换取而来。到底演员们幕后是如何训练的？不少人都对演员幕后生活很感兴趣。这回我有幸走进JDf《上海滩》音乐剧的幕后排练。将演员生活大曝光。









　　JDf将曾风靡一时的《上海滩》重新组合，以音乐剧形式搬上舞台。与国际名师合作，演员们的训练，并不是一般的强度。
　　演员们每天早上来到排练室，第一件事便是基本功训练。基本功是舞蹈动作的基础，将身体舒展至极限。老师要求演员们将两腿尽量打开，紧贴墙壁，两腿成一直线，如果达不到要求老师会帮助你，用手将两腿向下压，终极绝招是加上老师的重量，想想都觉得痛啊，一字马什么的弱爆了。





那个基本功动作要做到这样才算合格，童鞋们，有没有兴趣试试？





长时间保持一个动作，将身体拉展。不但考验演员们的基本功，还有耐力与持久力。无论多辛苦，咬着牙坚持到底，一切都为了观众。









动作的完美是经过一次又一次的反复演练与调整，此过程是苦闷而艰辛的。就算汗水淋湿了头发与脸庞，舞蹈依然继续，不完美不罢休。




人总有累了倦了，有情绪的的时候。躲在一角，默默把辛酸与屈委收起，调整情绪，眼睛睁开时，又一个新的自己。






无论训练多痛多苦，得到名师的指导，与一班志同道合的年轻人交流训练，是人生中最大的宝库。每一次训练结束后，是灿烂美好的微笑。JDf《上海滩》现正在招募，有兴趣的你可以报名哦。
　童鞋们，看到这里是不是更加明白什么是台下十能功了吧。你们的掌声与赞许的眼神，是他们的原动力，所以不要吝啬你的掌声。

微信：金典工场
微博：http：//weibo。com/u/3929938436?topnav=1&wvr=5&topsug=1

jiji12132000

冥冥之中 好像有些事事注定的··

如果有一天11

励志的东西总是会感动一部分人滴

你在哪点

能突破自己的极限，才是生命真正的意义吧~

大大大大个

天云A 发表于 2014-5-22 09:25
呵呵有辛苦才能有所收获吧

呵呵一帮共同志向的人在一起也很快乐。

雨中来

能玩这个的还真的是岁数小一点的~

夜里难眠

你在哪点 发表于 2014-5-22 09:27
我觉得年轻就要努力一点没错的~！~

看样子都不大，不过都懂的什么是坚持呀。。

夜里难眠

我对这个音乐剧也是特别期待的哦

好好学习110

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青春总会告诉人们什么是无悔的选择！

好好学习110

一遍遍的练习，就是为了那台上的几分钟吧

无风不浪啊

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这是乃年轻人的榜样的，大家都要学习~