心情愉悦的我写篇祛痘分享帖

馒头啾咸菜

  告别“痘痘”写篇分享帖

当我决定要写这篇帖子的时候我做好了准备，知道肯定会有很多人质疑帖子的真假认为是骗子是广告，我想告诉大家我只是把我自己的祛痘喜悦和经验分享给姐妹们，让更多的姐妹们树立信心。

我也是和大多数长痘的姐妹一样是那种油性皮肤，我是在二十多岁开始长痘的，主要是脸颊两侧长痘，刚开始还没意识到长痘的危害，能和同学们一起逛街，也很积极的参加同学们的组织，并没有发现自己与别人不同，后来痘痘越来越严重，怕自己的形象影响到她们，慢慢的和同学感情变淡了，也是从那开始开始变得自卑，失去了以往的那种自信，走到哪里别人看自己的眼光都是那么不同，平时没事自己就把自己关在宿舍里，我对我长痘时的经历记忆深刻

我为了把自己脸上痘痘去掉，都是自己去买一些专业祛痘产品，自己柜子里摆满了这祛痘洁面乳那祛痘面膜等我都忘了自己买过多少产品，钱是没少花，效果一点不见好，还使自己皮肤变得过敏，相信很多姐妹们也和我当时一样盲目的去购买一些产品。可是效果呢，自己最清楚。我还喝过一段时间的中药，光闻那味相信很多人都受不了，每次都是掐着鼻子喝 ，在喝药期间痘痘是没有明显的增多，总不能喝中药维持吧。我在长痘期间非常的盲目，听说有什么方法能祛痘就赶紧去试试，毕竟看到自己的脸上的是那么不舒服，谁都希望听见别人说自己漂亮，谁都想拥有美丽，这些对于没痘的姐妹来说是在简单不过的，可是谁会对一个长痘的女孩说你真漂亮。

     我是听同学说北京有款产品是专业祛痘的很不错，也是从那时开始我使用同学说的产品，她们还针对每位购买的顾客有顾问做全程服务，（针对使用产品期间的效果及出现问题，这一点有多少卖产品的做到了，哪个不是卖了就不管了）她们的洁面乳是低泡沫的，用完后脸上会滑滑的，还有隔离的效果真的很好，我按指导方法使用一个礼拜时。皮肤变得细腻很多，我用到是一个月的时候才有明显变化（痘痘不在有长的迹象我也是从那时才真正认可她们的产品），相信很多姐妹都有自己认可的产品，当自己有好东西相信很多姐妹会像我一样拿出来和大家一起分享。

    我使用产品半年多，脸上痘印基本上都消下去了，皮肤变得像以前一样细腻。我现在也在像我同学介绍我用的产品，我就是想让每个长痘的姐妹都得到好的治疗，（别怀疑我说的真假，你没有发现自己身边也有长痘痘的姐妹在慢慢的变好吗？）顺便告诉姐妹们痘痘不会随着年龄增长而自己消退下去。好了别的不多说了省的有人怀疑，我把顾问告诉自己长痘期间需要注意什么写下来，希望可以帮到大家，大家有需要咨询的可以密我扣扣130四八三二七四九长痘的姐妹注意了

1）多吃蔬菜水果 （吃新鲜蔬果就可吸收到）









在饮食方面，可以补充一些具有帮助皮肤肤色均匀的食物，如：百合、绿豆银薏仁等都具有清火， 含有维C、维A的蔬菜水果，如花白菜、绿色蔬菜、番茄、柠檬、猕猴桃等。

2）饮食清淡，总的来说遵循一个“三多两两少”原则








另外，香、辣、刺激的调味品及酒等能促进微血管过度扩张，从而刺激皮脂分泌过剩，使皮肤长出青春痘。甜食也是导致青春痘的主要因素，例如蛋糕、果汁、巧克力、红豆汤冰淇淋等应该多加注意。

3）注意休息保持每晚10点30点前入睡，因为晚睡会导致分泌失调，从而长出更多痘痘，好的皮肤来源于好的美容觉哦！女人是睡美人呢！

   4）：保持良好的心情和积极乐观的生活心态！

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支持原创 很清新的小MM

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馒头啾咸菜

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