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本来我去年夏天的时候就有点小肥的，就应该减肥的，可是我一直都下不了这个决心！男朋友说喜欢我丰满一点的样子，家人也说，你这样看起来健康，干嘛要减肥呢？于是在他们的纵容下，我吃东西毫无节制。就这样，我的体重一路从104斤飙到了130J。此时昔日还说不在乎我身材的男友也毅然和我say
了byebye！我伤心的大哭了一场，决定重新审视自己，镜中的我身材已经完全走样，这次我真的要减肥了！你需要瘦多少斤呢 决心开始减肥后，我就不断滴研究各种各样的减肥方法，觉得效果不错的，还会身体力行，不断地从失败中总结经验教训。现在我的体重终于下百了，而且只有97J哦！上张我减肥后的照片吧。 我尝试过不少的DIY方法，但是都没有减肥成功，最后的结论是：并不是这些方法没有用，只是减肥的效果比较“慢热”，对于减肥心切的我来说，还是偏爱一些见效快的方法，天晓得我瘦下去的心有多迫切！其中我就有尝试一种苦瓜减肥法，做法很简单，将苦瓜切片用醋凉拌着吃，真的是很苦啊，不过为了减肥我也忍了，就这样硬着头皮吃了一个月的苦瓜！但是效果却很让我失望，体重只是轻 | 
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发表于 2012-7-19 16:52:29
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