看到可怕的颈纹你该怎么办呢？

流浪的女孩

   有人说：颈部会泄漏女人真正的年龄。由于颈部的皮肤很薄（它只比眼部皮肤厚一点），你要是只注意保养脸部而把它忽视的话，它就会报复你。

   很多人只顾“面子”，却忽略了颈部护理的重要性。结果，脸蛋儿虽然保养得娇嫩幼细，平滑如镜，粉颈却出卖了大家，展现出一条条皱纹来。



　　颈部向来都是较易受人忽略的部位，但它其实比面部更容易形成皱纹。随著年龄的增长，颈部的皮肤变得老化松弛，缺乏弹性，再加上经常活动和受到阳光的洗礼，如果不作保养的话，颈纹随时会在不知不觉间出现。

　　按摩除纹

　　要改善颈纹的问题，除了透过颈霜外，不妨做一些按摩动作，如将头抬哪个牌子好补水日霜排行榜评价好用去眼袋眼霜推荐排名什么牌子的指甲养护产品好用防晒私处护理哪个好起，双手放在颈上，然后由下而上，由内到外轻轻打圈十至十五次。

　　另外，亦可以将头部微微抬起，而双手的掌心则放在颈部，然后从锁骨开始向上推，左右手各做十至十五次，以收紧颈部皮肤。不过，千万不可向下推，否则的话随时因减得加，增加颈纹出现的机会。

　　誓不低头

　　要预防颈纹，便要注意一下日常生活的习惯。如果需要经常做案头工作的话，记得不时要“抬起我的头来”，别整天将头垂下，最好每隔一小时便伸伸懒腰和颈。而伸展颈部时，不妨慢慢将头仰后，使颈部有拉紧的感觉，以预防颈纹出现。

　　另外，日间外出时，颈部亦应该做足防晒措施，如经常搽防晒指数(SPF)15或以上的防晒太阳油，以避免被UVA破坏皮肤的真皮纤维组织，晒出皱纹来。

　　只要懂得保养，无论“面子”和粉颈也可以保靓了。

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日常保养：

　　(1)定期到美容院做颈部护理;对颈部进行日常按摩护肤，加速颈部肌肉的血液循环，使其充分得到护肤品的滋润和营养，减轻皱纹，每日坚持做1—2次。


　　(2)日常生活中，重视颈部的护理，做好洁面护肤与滋养护肤。为颈部清洁和涂护肤品时，双手应由下向上轻推，以防止皮肤松弛。


　　(3)无论天气阴晴，出门在外要做好颈部防晒护肤，避免紫外线对肌肤造成伤害。

　　(4)如果颈部过度劳累，无法灵活运动，可以将盐水冻成冰块裹在毛巾里，把它放在酸痛的部位，划小圈进行冷敷20—30分，2—3天即可恢复。

　　(5)如果对颈部肤色不太满意，还可以用土豆泥加一匙植物油和鸡蛋清搅匀，趁热湿敷，可使颈部皮肤变得又白又细，如果每日服用核酸适量，1个月之后颈部皮肤会更加美丽细白。

　　(6)如果颈部皮肤已出现松弛、缺水、轮廓感下降的情况，则需要实施针对性的颈部保养。首先彻底清洁，去角质，清除颈部上的死皮，然后做颈部按摩，以舒缓颈部肌肉、收紧颈纹。颈膜套是一款专门用于颈部及胸部的美肤套，能为肌肤补充水分和营养，增强组织弹性，令颈部皮肤滋润光滑而美丽。

　　(7)每天坚持做1次美颈操会使你的颈部更美丽。

　　第1步：像钟摆一样左右摆动颈部。

　　第2步：嘴唇缓缓做微笑状，将颈部尽量上仰，直至感到肌肤拉到最紧处，保持此姿势5秒。

　　第3步：在锁骨与下顿之间，用左右手的手背轮流由内向外做上下交替轻轻拍打，既可放松肌肉，又能改善皮肤松弛状况。

　　3.选用颈霜：使用颈霜，要根据自己的肤质，选择含有抗皱、保湿及有营养成分的产品，这些产品中的有效成分，如兰花油、茴香精、人参精等具有抗氧化、保湿的功能，且不易引起皮肤过敏。

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颈部按摩其实并不难，下面就教你四步简易颈部按摩手法。


手取一元硬币大小的颈霜或按摩膏，由下至上轻轻推开



头部微微抬高，利用手指由锁骨起往上推，左右手各做十次



利用拇指及食指，在颈纹重点地方向上推（切忌太用力），约做十五次。



最后用左右双手的食指及中指，放于腮骨下的淋巴位置，按压约一分钟，以畅通淋巴核作排毒作用。

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讨论一下，JMS都用一些什么牌子的颈霜呢？

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之前一直没有注意颈部保养，后来有一次看到一个颈部细纹加深的一个动画，吓得我赶紧买了颈霜。

目前在用，英国皇室御用 Cyclax自然纯净绿茶颈霜



很大的一罐！！300ml只要40元左右，嘿嘿，暂时没钱买贵的啦。

【产品介绍】
从自然纯净的范围提取, 浓浓的奶油和淡淡的绿茶相融合, 制造出清爽不油腻, 但是又有一流保湿效果的产品, 绿茶成分更可以帮助抵抗外界环境的侵害.

【使用方法】
★颈部肌肤的弹性差、肤质薄，按摩时的力度要尽量放轻柔。先将颈霜均匀涂抹在颈部，双手手指稍稍用力往上提拉颈部中间松弛的肌肉。颈部的皮肤是横向的，按摩时千万不能打横，而要用向上打圈的方法。

★将头部向左倾斜，双手指腹从颈部下端往上推揉，直至耳后。按摩时要注意手法，从上往下按摩的方式虽然有加速新陈代谢、有利于排水排毒的优点，却可能会使肌肤松弛状况更加严重，所以不建议使用。

★头后仰，举起双手大拇指，将下颏处多余的肉往前推至下巴处，再以相同的方法，慢慢向左右耳处按动。重复以上动作3次，每天晚上睡觉前做，对预防颈部细纹，舒缓一天的疲劳及颈椎的健康都很有好处.

说说我的使用心得：
首先很喜欢它的淡淡的茶香香味，很水，一点都不油腻！吸收非常好哦。
因为量大，每次我都狠狠的抠上一大块，涂了好几层，还好，不油，都吸收了呢。早晚都用，就目前情况来看，脖子上能看到淡淡的两道细纹，还没有出现第三道。
不过，我觉得这一款只适合年轻MM初始预防使用哦，25岁以上可能效果就不咋地了。

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再推荐一款抗衰老“颈霜”。
为什么加引号呢，嘿嘿，因为产品不是专门针对颈部的啦，我觉得作为颈霜使用，效果很好，也很超值！

   欧莱雅创世新肌源乳液
   

    含有抗衰老成分玻色因，可以初步对抗细纹的产生哦。这个系列刚出来时，广告铺天盖地的，而且是李冰冰代言的。
没舍得买毛孔细嫩乳，就买这个大瓶的了。
   
    买回了就有点后悔了，那么大一瓶，用死我了，脸又不大，用了一年，竟然还有三分之一，差点崩溃。
    后来刚好遇到脖子危机，恰好看到坛子上有MM说这一款作为颈霜用效果很不错，而且量大很划算！！
巧啦，巧啦，，，
    用上了，效果真的很赞哦。补水，抗小细纹。这一款恰到好处，也不会太油呢。

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发现年纪又大了，该寻觅下一款了，有MM用的感觉不错的，推荐一下哦。。

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占个位置，长草几款