【福娃-瘦身】不可思议的浴巾瘦腿法

08福娃欢欢

【福娃-瘦身】不可思议的浴巾瘦腿法

   针对网上流传的浴巾瘦腿法的妙招，此次测试方法坚持两星期以上。（一周做4次，记录每次的过程效果，每次坚持20分钟以上）共计测评8天！

福娃测试前大腿围（cm）：51.2

本人大腿属于
“脂肪型”

第一次的数据：

测试前的腿

测试前大腿围：51.2

测试10分钟后，看手部，身上开始出汗

绑浴巾时间：30分钟

期间的活动：站着看电视、

完成后大腿围：50.8

测试后的腿

第二次的数据：

测试前的大腿

测试前大腿围：50.3

绑浴巾时间：30分钟

期间的活动：站着看电视、

完成后大腿围： 50

测试后的大腿

第三次的数据：

使用前大腿

测试前大腿围：50.2

15分钟后 测试中的手部，浑身出汗

绑浴巾时间：30分钟

期间的活动：站着看电视、

完成后大腿围：50

使用后的大腿

第四次的数据：

使用前的腿

测试前大腿围：50

绑浴巾时间：20分钟

期间的活动：站着看电视、

完成后大腿围：49.7

使用后的大腿

第五次的数据：

使用前大腿

测试前大腿围：49.6

绑浴巾时间：20分钟

期间的活动：站着看电视、

完成后大腿围：49.6

使用后的大腿

第六次的数据：

测试前大腿围：49

绑浴巾时间：20分钟

期间的活动：站着看电视、

完成后大腿围：49

第七次的数据：

测试前大腿围：49

绑浴巾时间：20分钟

期间的活动：站着看电视、

完成后大腿围：49

第八次的数据：

测试前大腿围：48.7

绑浴巾时间：20分钟

期间的活动：站着看电视、

完成后大腿围：48

使用后肌肤光滑

福娃瘦身后，很多朋友看照片和线下活动都说我瘦了

整体体重没量，脸是感觉瘦了，大腿是量后瘦了点

不可思议的浴巾瘦腿法：

材料：长浴巾一条（也可以用长围巾，但要求长度适中，能缠绕背部在脖子后面打结，材质要够硬挺。）

步骤做法：

1、量一下初始的大腿围（cm）（记下量的位置，20分钟后再量同一个位置的宽度）：

2、把浴巾横向对着成长条，贴着后背从腋下绕过。

3、将浴巾两端在脖子后面打结。一定要勒紧，但是不宜过紧而妨碍血液循环。

重点是背部感觉很紧，放下手臂时感觉到像有人在后面拉你一样。

4、绑上浴巾后五分钟，感觉手心是否有发热？再过一段时间，感觉下身有否微微发热？

（网上说法：绑上浴巾之后，大约五分钟手心开始发热，不要担心，这是体温升高的表现。再过一段时间，下肢开始微微发热（也许感觉不是十分明显），这时大腿上的肌肉已经开始受到刺激在燃烧脂肪了。）

5、缠好浴巾之后，维持你一向在家的平日活动。做家务，打扫卫生或者煮菜都可以。

6、20分钟后，脱下浴巾，量一下大腿围（cm）（跟20分钟前同一个位置）：

大腿附近皮肤上的橘皮纹改变细腻，感觉皮肤变得紧致而光滑！

E乖乖宝的宝儿

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