冬季养肾经典食疗

baobao8866

邹燕琴教授擅长膏方调理，同时她还是中医肾病学科带头人、著名中医肾病专家，她告诉记者，中医认为的肾不光是西医理解的解剖的肾脏，而是指肾系，包括了泌尿系统、生殖系统的功能，还有内分泌系统、血液系统、骨骼及中枢神经系统等的部分功能，所以可以涉及很多疾病。很多慢性病都会产生肾虚症状，如呼吸系统疾病、心血管系统疾病、消化系统疾病、脾胃病、肾脏病、糖尿病、妇科病和男科病等都可能出现肾虚。如何抓住这个冬季来进补一下呢？邹教授向记者介绍了几个冬季养肾食疗方。
　　冬虫夏草老鸭煲
　　适应症：各类肾虚患者均可服用。
　　选老鸭一只，冬虫夏草5克。将老鸭去毛洗净，去肚左旋肉碱价格祛斑哪款眼霜去皱效果好红血丝戒烟产品最好什么美容工具好洗面粉扑哪个牌子的好杂，将冬虫夏草放入鸭腹内，用针线缝合，加水过鸭身，放入生姜、葱后煮开，放入调味品。服用时饮汤食鸭肉，一日两次，分数日服完，再将冬虫夏草嚼服，可补肾填精。
　　黄芪粥
　　功能：补气健脾
　　适应症：气虚者适宜
　　取生黄芪50克、粳米50克。先将生黄芪煎40分钟，取其汁备用。粳米加水煮粥至将熟，加入黄芪汁，煮熟，一日两次温服。
　　地黄枸杞粥
　　功能：滋阴补肾
　　适应症：阴虚者适宜
　　地黄50克、枸杞子50克、粳米50克。将地黄、枸杞子加水同煎40分钟，取汁备用。粳米加水煮粥至将熟，加入地黄枸杞汁，煮熟。一日两次，温服