四肢发凉喝红茶

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如果你常常感到四肢发凉，说明你的末梢循环不佳，新陈代谢较缓，适合饮用性温的红茶、茉莉花茶，可以改善体内的血液循环，温暖身体，让肤色红润。还建议你在红茶中加入桂圆一起冲BB霜排名推荐胸部怎么变大左旋祛痘产品排行榜10强去黑头洁面工具哪个好美白化妆海绵棒什么牌子的好泡饮用，暖身的效果会更好。

　　如果你容易腹胀，适合饮用有益肠胃的熟普洱茶（最好是5年以上的）、乌龙茶，不过不要在进餐过程中饮用，也不要在餐后立即饮用，最好等。