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今天心血来潮,突然想说说我哥的事儿。
他是田径队的,练了大概已经有7、8年了,主要参加的项目有20公里竞走、50公里竞走等长跑项目。他从小身体素质就非常好。在高中时正式加入学校田径队,每逢学校运动会召开,所有的长跑项目我哥肯定拿第一名。
后来上大学后,他在学校仍是田径队主力。无论学校的运动会或者规模更大的比赛,都少不了他的身影。大学毕业后,有半年多的时间他没有参加比赛,就是想着找份工作好好赚钱。但是过了一段时间后,用他的原话讲就是“每天不跑几圈,浑身都不舒服,”。
他的工作单位离家大概有5公里左右,一开始天天骑电动车上班,后来变成骑自行车,最后就是天天跑步上班。下班回家的时候,还嫌跑的路程短,非得绕一大圈回家。不过到了最后,他还是把工作辞掉了,专心的练习田径。
我哥对饮食方面非常注意,在高中的时候就经常加小灶。后来到了高三,我妈妈就对我哥哥的饮食开始注重起来,经常给他买营养品。后来我哥在同学的推荐下用了康比特的野行家和能量棒,每天都吃,一直服用到现在,身体好的不得了。

我跟他完全不一样,我从小就体弱多病。前几年在他的影响下也开始服用康比特的产品,并坚持锻炼。虽然不能像他那样每天都要订训练任务,但每周最少3次短跑。这几年,身体明显跟以前不一样,以前最少1个月就得去医院一趟,打针、打点滴,现在一年两年的不会感冒发烧。这也对我的生活影响也非常大,我觉得,有一个健康的身体比什么都重要。
心里的话都说完了,也没个章法,就到这吧。 |
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