眼睛周围的皮肤特别柔细纤薄,并有许多的皱褶,故眼周肌肤水分蒸发速度较快;同时,眼周皮肤的汗腺和皮脂腺分布较少,特别容易干燥缺水。因为眼睛是最容易老化的部位之一,稍有不注意眼袋、黑眼圈、皱纹等问题就会出现,使整个人苍老许多,为预防眼部衰老的MM们是否应该打起十二分精神做好眼部护理和预防工作呢? (1)睡眠充足,切忌熬夜。充足的睡眠可以使皮肤焕发自然光彩,睡眠这一块是特别重要的,是护理好肌肤最基本的,也是护理眼部肌肤至关重要的一步,试想一下,一个天天晚睡的人眼部肌肤能好到什么程度。 (2)平时多喝水,睡前避免大量饮水。如果睡前饮大量的水,第二天眼部会很浮肿。 (3)保持乐观情绪,及时治疗疾病,尤其是内分泌絮乱。心态对肌肤的好坏也是有影响的,心情好了,皮肤自然也靓靓的。 (4)避免阳光直接照射。阳光中的紫外线是眼部肌肤最大的杀手之一,平常就要多注意防晒,带个太阳眼镜再出门吧! (5)勿养成眯、眨、挤、揉眼睛的不好习惯。这些不好的习惯长时间有着,细纹、皱纹、鱼尾纹会悄悄爬上你的眼部的。 |