给大家报好消息来了，四年的痘痘终于不见了

Only笨笨o

大家好，我是豆豆，估计是名字的缘由吧，曾经做了一段长达4年的痘痘女。无意中看到一些长痘姐妹们的文章，触动了心情，今天也出来晒晒自己，跟大家分享下祛痘心得。

“痘痘”，相信没有人愿意被它缠上，很不幸，我和它相遇了。如花似月般的年龄别人都在享受青春带来的快乐，而我却被痘痘纠缠着，皮肤暗沉，黑头等渐渐出现，皮肤健康每况愈下。正如一面斑驳不堪的土墙壁，一块历尽沧桑的破铜镜，不堪入目，无人问津。亦如明星一般拥有一群忠诚的粉丝，迷恋了我近4年的粉丝“痘痘”，明星们不能轻易示人，我亦一样，呵呵，苦笑着…有谁知道我带着微笑的脸蛋下，装满了哀伤和寂寞，这种凄凉，只剩苦涩，自卑......不喜欢出门，不愿意参加任何人多的活动，就这样躲躲藏藏的日子不知道过了多久。

现在的我，与之前判若两人。现在的我喜欢站在镜子面前试穿我喜欢的衣服，如果时间可以追溯到之前，我要追回我的初恋，感谢我那些好朋友给我的鼓励，抱着我的吉他，用我的声音来向世人倾诉，我们痘痘女一族，就如蝴蝶一样，当我们化茧成蝶时，会无比的光彩耀人，同时我们也获得了一次对心灵的洗礼，我们会更坚强，更加珍惜生活，不轻言放弃。

我的痘痘是从大学那年开始冒，一直持续了好几年，之间也不曾消停过。

之后开始做起皮肤的保养工作，用了军献，美凯琳，兰蔻等不少名牌的护肤品，可能是我肤质的问题，护肤还可以，但祛痘效果就不怎么样了，甚至有的用过效果更糟糕，心理蛮灰心的，以后痘痘治不好。之后又听说长痘是因为内分泌失调的缘故，需要内调，这又开始了看中医，中医说我这是由于内分泌失调，油脂和激素分泌旺盛，导致各类细菌的滋生，给我开了几个疗程的中药说调理几个疗程就没事了，朋友们也知道中药有多难喝，可是为了祛痘我忍了，每天都喝中药，刚开始的几天看到了一些效果，过了几天不但没什么效果反而痘痘更多了，喝了快两个疗程了，也没什么效果，反倒吃饭一点胃口都没有了，嘴里都是中药味。但中医有些建议还是蛮不错的，所以一直也还在坚持。

饮食方面，忌油、辣，特别是辣不能碰。花生要少吃，花生中间有颗油脂，那个可以催生痘痘的。要用适合自己皮肤的护肤品，不要用碱性大的香皂和洗面奶，保湿最重要。平时多吃水果蔬菜，像苦瓜黄瓜冬瓜这些清火的，可以做下黄瓜面膜，天然的，也可以擦芦荟胶保湿，。另外要多喝水，保证充足睡眠，保持愉悦心情。

转机是在半年前，参加闺蜜的婚礼，不愿意出席这种场合的，本身不喜欢热闹，再加上皮肤又这么差，但是必须得去呀，翻遍柜子也找不到配我这张脸的衣服，最后化了个浓妆上阵，看到了以前脸上很多痘痘，现在却不见了的同学，赶紧追过去问，他是怎么祛掉这些痘痘的，还没留下什么痘印，整体皮肤还是蛮好的。从她哪里了解到调理痘痘的过程，用的是一个朋友介绍的一款产品，是生物加中药的护肤品，是从皮肤整体进行调理的，听了我心动了，赶紧让她把帮他改善皮肤的美容顾问联系方式给我。祛痘心切，回去以后就联系她。

原先对网上我是不相信的，不这过次朋友介绍的，就特别认真了， 我还拍了照片，根据我的皮肤情况，然后她整体的搭配 ，是调理型的护肤品，牌子没听过，美容顾问姐姐说是因为一直没有做这广告的原因，她说是一直是大家介绍朋友来用，一直是靠口碑宣传，她在网上一直指导我的使用，整体的感觉不是一下子就好起来的，刚开始用的一段时间有很多一直在皮肤里边疙疙瘩瘩的痘痘陆陆续续冒出来了，当时还挺担心的，后来就又慢慢的下去了，下去以后，皮肤就明显的显的干净了很多，没有那么油了，三四个月，痘痘就基本上不长了，原来的痘痘也消退了，而且没有留下特别明显的痘印，后来美容顾问给我搭配的补水的东西，我特别喜欢的是中药面膜，刚开始全家人都排斥那味道，时间久了没了那味道大家还不习惯了，呵呵，现在痘印慢慢的淡化到几乎看不到了，而且肤色也特别好。现在我特别注重皮肤的保养，现在开始做抗衰老方面的了，美容顾问说抗衰越早越好，这样基础就越好。

经过这么长的祛痘经历，现在明白了护肤的一些道理，不能只做表面工作，不能只要求效果快，长痘是皮肤特别油，毛孔经常被堵塞，这个是里边的原因，只有皮肤不油了，干干净净了，水分特别好，肯定不容易长痘了，所以美容顾问姐姐给我整体的搭配的补水保湿，应该就是重点的改善这种长痘的肤质，所以现在不但痘痘不长了，而且皮肤也特别干净，水分特别好，相信一定能保持下去哦。

现在就连做事都特积极，看上去很有活力，同事朋友见到我第一句话都是：“豆豆，你脸上的痘痘呢？”有点生气又有点小开心，因为所有人帮我证实了痘痘确实不见了，每每此时心情都有点小激动。

顺便跟大家说下，其实护肤是一项大的长期的工作的，是一辈子都要做的工作，养成一个好的习惯，不要什么都吃，也不要熬夜了，护肤品一定要有针对性，不要盲目的乱用，要适合自己，坚持正确的护肤，相信皮肤会非常棒的，也会一直保持年轻哦，在这把我的球球给大家留下（1713486467）大家没事的时候可以多出来晒晒自己的护肤心得，多交流下护肤经验。有什么需要豆豆帮忙的，只要豆豆知道的能做到，一定毫不保留的和姐妹们交流，对长痘痘太有感触了。长痘痘的姐妹们一定要加油，痘痘其实不可怕，关键是咱们找对了方法就一定可以的。痘痘族姐妹们加油！