夏天吃什么祛痘

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  夏天是起痘痘的高发期,也是痘痘的消亡期,治疗痘痘在夏天是最好的时候,这个时间有大量的新鲜水果,及大量的排汗可以使体内的毒素,这种食疗方法,非常符合我国中医祛痘的理念,对人体没有副作用,轻轻松松把痘痘吃掉.
夏天吃什么祛痘,这里首选的当然是水果了,水果祛痘不但美容养颜而且美白,一举多得.下面举出几种祛痘水果给大家.
凤梨：对人体组织有强壮作用，可治消化不良，食欲不振，果肉磨擦皮肤可治出汗过多
枣子：可治便秘，利尿，益胃生津（空腹不可过食，须细嚼慢吞） 荔枝：补血健肺，促进血液循环，心脏衰竭者可多食（已燥热者不可多食） 龙眼：乾的对健忘，心跳不正常，神经衰弱之失眠，有疗效且滋补（隔水煮，不可多食）
苹果：治便秘（少），治下痢（多），滋润皮肤，清洁牙齿
梨子：清热解毒，镇咳化痰（用梨削顶部处成1／4盖状，去核心，塞入川贝粉一钱，加少许冰糖，盖上盖子，隔水煮，梨肉汁同食）
桃子：清津味甘，肥良果（多食易消化不良，应洗净） 柿子：泻血，便秘，可蒸柿饼食用，一天两枚，可疗肺热，多痰，燥性，气管炎，具润肺止咳化痰之效（不可冰过） 柠檬：可增强消化，出汗过多，食欲不振，体力倦怠，减肥解酒可饮汁，切片敷贴脸部，可排除脂积（果汁需含皮）.http://www.yuhan520.com/m2/521.html
这些都是夏天很便宜很好买到的水果,水果可不要乱吃哟,有些水果的大力很大的,不但吃了不能起到消痘的作用,可能还会加重痘痘,这样就得不尝失了.http://www.yuhan520.com/