和明星学习美白

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美白和减肥一样，是女人毕生的事业。为了拴住身边的那个人，也为了让自己更加自信，在这个社会上站的
更稳。那么到底该如何美白呢？小编的建议是，想要美白，就要紧紧跟随明星们的脚步。
NO1.大S
大S可以说是真个娱乐圈的美容达人了，尤其是美白。她曾经说，她希望自己可以和卫生纸一样白，但是从大
S的近况看来，她好像已经白色发亮了。那么她是如何美白的呢？
1.药物 每天晚上都要吃维他命C，因为维他命C有着很好的美白和补充营养的作用。
2.保养 美白需要你日常的努力，但是更需要维护。不管是春夏秋冬，你都需要在自己的包包里面带上一支防
晒霜，让防晒随时随地。
3.食补 其实，最完美的保养品就是食物，在日常的饮食中加入杏仁、豆浆、牛奶这些有助于美白的食物，摒
弃香菜、芹菜、南瓜等这些不利于美白的食物。这样就可以让美白随时随地了。
4.面膜 大S有一款独家珍藏的美白面膜，那就是红酒面膜。具体的制作方法之前小编已经介绍过了，就不再
单独介绍了。
NO2.范冰冰
当范冰冰开始走向国际，走上一个更大的舞台。当范爷这个称呼被所有人所接受，她的努力进入大家的视野
，我们好像已经忘记了范冰冰的美貌。但是不管怎样，她的美也确实为她的成功提供了很大的帮助。她的美
白都是从最平常的事情做起，坚持而来的。
1.面膜 面膜已经成为众多明星争相使用的美白方法，尤其是在拍完戏经历过暴晒之后，在晚上睡觉之前，用
一张美白面膜为肌肤修护提供营养。每天一张，坚持不懈。
2.食补 用食物调养肌肤的方法，范冰冰和大S如出一辙，多喝一些酸奶，在太阳下山之前，不要吃那些感光
性比较强的食物，这都会为你的美白增加砝码。
3.棉片 其实也就是化妆棉，化妆棉虽小，却有着很大的用途。尤其在你经过暴晒之后，将化妆棉放在爽肤水
中浸透，然后敷在脸上，这样就可以防止晒黑。虽然是亡羊补牢，却也为时未晚。
NO3.高圆圆
高圆圆应该算是标准的古典美女，现在仍然记得她饰演的周芷若，将一个敢爱敢恨的女子刻画的入木三分。
而除了演技，她白皙的肌肤也是一大亮点，没有刻意的保养，却在小细节中让肌肤保持白皙。
1.补水 保湿其实是美白的重头戏，因为暴晒会让肌肤水分流失，自然也就会加速黑色素的产生。所以，在暴
晒之后，一定要先为肌肤补水，让肌肤回归水嫩，然后再用面膜或者其他的方法去美白，这样会事半功倍。
2.防晒 防晒霜、帽子都是必不可少的，如果整个夏天，你都不用什么防晒霜，那么即便你晒不黑，也会被晒
出斑点来。这才是最可怕的。
NO4.孔维
提起这个名字可能大家会有一点陌生，但是近年来她凭借那张国际化的面孔，已经成为了时尚界的新宠。尤
其是她在美白工程上面的体验，让大家争相模仿。
1.防晒 要想美白，防晒是必不可少的步骤，尤其是在近年来，紫外线强度日益增加的时候。不管是什么季节
，都需要使用防晒霜，在化妆的时候，也可以尝试使用防晒粉饼。只是夏天的倍数要高一点，冬天可以稍微
低一点。
2.面膜 孔维有一款自制的美白面膜，把面膜纸放在新鲜的黄瓜汁中，敷面十五分钟，长期坚持，效果会很明
显。
3.冰敷 这一个办法在夏天很有效，如果是白天经历过暴晒的人，可以在晚上先用冰敷的方法来为肌肤降温，
然后再使用面膜或者其他的美白产品。这样不仅可以让美白变得更加容易，也可以组织晒斑的产生。