情商高手特征之

engene宝 · 发表于 2011-3-27 12:38:34

情商高手特征之一: 情绪公私分明。工作压力，不该污染家庭情绪。请进行“变脸练习”：1.下班前，做5分钟深呼吸冥想练习，并听轻松音乐 2 进家门前，先观察周遭环境的状况，改变关注焦点。3想想家人今天的生活内容，兴高采烈进门，谈话及心情就能立刻接轨。变脸，让情商更美好

engene宝 · 发表于 2011-3-27 12:39:05

哈哈，IQ EQ 讨论风生水起，有趣！问候感兴趣的大伙们心理学研究的发现，工作成就=20%IQ+ 80%EQ. IQ 指的是专业知识和技能，EQ则包涵自我情绪调控能力，以及人际关系能力等（可细分为18项），所以，出来混，EQ更重要，呵呵！！