助攻怀孕 二胎孕前保养子宫的方法——Dreammet养宫修护素

共同理想一

小觅了解到在开放二胎的时候，很多宝妈就开始筹划生二宝了，理由有不想让自己的孩子太孤单的，也有想生个一男一女，凑个“好”字的，也有希望多几个子孙后代，希望晚年过的更有滋有味，不知道觅粉的想法是怎么样的？但是想生二胎，你的子宫准备好了么？
     要是第一胎产后没有养护好自己的子宫第二胎怎能孕育好健康宝宝了。
    先怀孕还是先养宫
     你看了就会明白。一女怀孕八个月，产检时发现宝宝脑瘫，经过几个医院的确诊，医生的结论是因为准妈妈子宫肌瘤压迫孩子脑神经导致的！备孕妈妈们，特别是准备二胎的妈妈们，子宫多健康宝宝就多健康，记住孩子的体质40%来自先天母体。
    子宫不好，婴儿先天缺陷多
    卫生部妇幼保健和社区卫生司副司长傅卫指出，随着外界环境变化，中国先天残疾儿童总数高达120万，中国是出生缺陷高发国家，每年约20-30万肉眼可见先天畸形儿出生，还有很多的低体重儿。23岁到48岁女性，宫颈炎发病率高达90%，子宫疾病高达60%。子宫不好。就很难给宝宝提供一个健康的成长环境。健康的儿童，源自母亲健康的子宫，关爱下一代，做好子宫养护，营造健康的生殖环境，为孕育健康二胎做好准备。

     诺贝尔奖得主经济学家阿玛蒂亚·森(Amartya  Sen)曾与人合作了一篇论文，论证胚胎决定论对于提高人口素质的重要性：“将子宫健康纳入预防范畴是非常有效的，这能大大改善公众健康，在后代出生前就控制住超重和心脏
“ 养好宫 才能生个健康宝宝 ”
一、每天快走30分钟
对于正在备孕的女性，千万别把自己活成60岁的状态。只要你能坚持每天晨跑快走30分钟，子宫血液循环速度可提高10%，就能有效地改善子宫状态，让怀孕变得更容易。
二、每周做3-4次“暖宫操”
宫寒的女性不容易怀孕，这里小编为大家介绍一套“暖宫操”。做法如下：女性在放松状态下，双膝自然分开，舒适地跪在床上，挺直腰部，向前弯腰，让胸部尽量接近床面，保持5分钟。随后，平躺在床上，开始做收腹提臀运动，在空中尽量保持3-5分钟，感觉子宫随身体一起收缩。
三、日常饮食和情绪要合理
保持乐观开朗的心态，疾病就会少光顾你。临床上有些患者的病症能够意外地消除并权益，也是得益于良好的心态。另一方面，辛辣、酒类、冰冻等食品也是备孕期的女性需要戒口的食物，尽量坚持低脂饮食，多喝水，多注重各种维生素的吸收和含铁和胶原蛋白食品。尤其是经期，要重视摄取营养，养护好子宫。
四、


     最轻松的养宫方法——养宫修护素


     Dreammet养宫修护素富含Ⅶ型胶原蛋白直接作用于子宫内膜组织，修复受损子宫内膜的重要元素，是专业针对修复女性受损子宫的胶原蛋白。
    觅粉们，不管现在你们计划生大宝还是二宝？但是只有好的身体，健康的子宫，才能给孩子一个健康的房子。Dreammet养宫修复素，给你的健康和未来的孩子保驾护航！