不同植物油的功效与作用，皮肤的天然养护专家首选！

芳疗师俊平

在日常护肤中，那么多种植物油，我们应该怎么选择呢？今天俊平教你快速精准选择适合自己的植物油！还有来自我们治愈星家族的声音，听听他们都怎么说......

荷荷巴油：最适合用于卸妆的植物油

因为它有良好的渗透性，只要有空隙，都可以渗透，可以将彩妆完全溶解。并且分子排列和人的油脂非常类似，是稳定性极高、延展性特佳的基础油，也是很好的滋润及保湿油，可以维护皮肤水分，预防皱纹以及软化皮肤，适合成熟及老化皮肤，常用于脸部、身体按摩及头发的保养。

来自治愈星家族的声音


甜杏仁油：最适合孕妈咪预防妊娠纹，婴儿的保湿滋润油

甜杏仁油，它的温和安全不必多说，从怀孕初期到哺乳后给宝宝用，都是首选，可以改善皮肤干燥、暗沉，每天坚持按摩腹部，能预防妊娠纹产生。
因为含有丰富的维生素、蛋白质和脂肪酸，温和亲肤，有舒缓，补水保湿，滋润不油腻，是天然柔润的保湿剂。非常适合baby的亲肤油，预防婴儿尿布疹，防止红PP。也适合各种肤质，敏感，发炎和干燥皮肤也可与其他基础油调和使用，非常适合肤色蜡黄或是因为干燥脸部有脱皮现象的人使用。

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月见草油：最适合女性调理内分泌的植物油

因为它含有人体却无法自行合成的伽玛亚麻油酸（简称GLA）的ω-6系列多不饱和脂肪酸。可以抑制引起发炎作用的前列腺素浓度的上升，减低经前症候群(PMS)的不适反应。治疗调节内分泌引起的青春痘和黑斑。非常适合有经期、经前期或更年期不适症状的成年女士，皮肤状况欠佳的女士也应适当补充月见草油。

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椰子油：最适合用来减脂的植物油

椰子油可以促进身体快速燃脂，越吃越瘦。因为一般植物油属于長链脂肪酸，份子较大容易囤积在体內形成肥胖。椰子油虽然是饱和脂肪，但属于中链脂肪酸，份子较小，进入人体很快就被吸收产生能量而不会囤积体內，这种长度的脂肪酸可以激发新陈代谢、提供身体能量，提供饱足感，并且促进甲状腺的功能，身体能快速燃烧。也因此能够越吃越瘦，让你的身体轻松无负担，变得健康又美丽。

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