早上起床眼睛水肿怎么办

kate66

相信很多MM都会碰到一个难题，就是早上起床发现眼睛水肿的，这个时候是不是很烦躁，肿肿的眼睛怎么出门，怎么敢出去见人呢，小编也是一样，也是烦恼着怎么把这2个水袋快速的消掉。挂着2个水袋确实是烦闷，这一天的好心情都没了。

所以起床有水肿问题的MM们，禾田作小编建议你们比预计出门时间提早一个半个钟起床，喝杯黑咖啡，用站的方式化妆，不化妆的MM则可以在家小小走动一下，因为咖啡有利尿和刺激肠胃蠕动的功能，会帮助你在早上短短时间内排出多余的水分，让你“无负担”的开始崭新的一天！

当然如果喝咖啡会心悸的人，可以改喝优酪乳和温牛奶，也会产生这样的效果。而肠胃非常敏感的人，则喝一大杯温开水，另外在小腹上用画圆圈圈的方式稍稍按摩一下，也会达到加速排便的功能。当然清出存货后，接踵而来的尿是不可避免的！

另外呢小编有个喜欢运动的朋友，她习惯一边运动一边和黑咖啡，说这是一种瘦身秘诀，既可以运动达到运动效果，还可以燃烧脂肪达到减肥的效果哦。

小编在这特意提醒那些想要快速消肿不顾健康的MM,千万不要为了消肿而服用利尿剂，没有咨询过医生而贸然服用，那可以非常的伤身的，要切记哦。

当然小编也是比较会偷懒的，所以都是早上一杯低脂即溶咖啡，如果你想要减肥的话，还是选喝黑咖啡哦，可以试下小编朋友的那个运动方法啊，还是两全其美的事，可以试试哦！

其实早上起了暂时的水肿是正常的，不用太多于担心，这是一整夜的卧床状态，血压会有变化导致的，站立一段时间之后就会自然消失。