肿瘤患者如何预防感冒

婷婷玉立

肿瘤患者本身由于呼吸器官收到侵害，感冒如果没有及时处理好，会造成肺炎等加重病情。那么肿瘤患者如何预防感冒呢？

　　1、加强体育锻炼，增强体质
　　人体自身的免疫系统是人体疾病的最好"预防者和医生"。 肿瘤患者如何预防感冒，适量的锻炼能促进人体的内循环和内分泌，血液中白细胞介素增多，消灭入侵病原微生物，从而有效地提高人体自身免疫力。建议选择比较温和的项目，如散步、骑车、慢跑、舞蹈、太极拳、气功等。

　　2、注意饮食合理
　　人体免疫力大多取决于遗传基因，但免疫系统活力的保持主要靠食物。有些食物的成分能协助刺激免疫系统，增强人体免疫能力。如蘑菇、灰树花、香菇等菌类，其中含有的多糖成分抗癌活性较好，有效提高患者免疫力。

　　3、保证良好的睡眠
　　人进入睡眠状态后，各种有益于增强免疫功能的作用过程便随即开始。肿瘤患者如何预防感冒，良好的睡眠可使体内的两种淋巴细胞数量明显上升。睡眠时，人体会产生一种称为胞壁酸的睡眠因子，此因子促使白血球增多，巨噬细胞活跃，肝脏解毒功能增强，从而将侵入的细菌和病毒消灭。

　　肿瘤患者要根据季节来调节生活作息等，预防感冒咳嗽等疾病，同时在不保证给身体"添病"的同时，更好走向康复。患者也可以服用D阻分，D阻分可以增强患者免疫力，D阻分也可以提高患者的生活质量。

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