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嘉人美妆精英学院 达人馆 时尚搭配 减肥永远是胖子在说,瘦子在做!
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[原创] 减肥永远是胖子在说,瘦子在做! [!copy_link!]

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发表于 2014-5-14 22:07:28 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
           在一个长期的生活状态下,人的机体一直处于一个平衡的状况三点一线的生活,工作,回家,休息,摄入和消耗在规律的生活中保持一个健康
的平衡。
这种规律也适用于一些被唾弃或者被大多数人屏弃,又或者是不被一部分人所接
受的生活习惯,长时间保持一种习惯,这样的习惯会为你的身体创造出另一种平
衡。
每当这个平衡被打破,规律被破坏,许多问题就随之而来,疲劳困乏或者精力旺
盛,消瘦或者肥胖
典型的例子,办公室人员,悠闲的工作,安逸的生活,有一天突然消耗得太多,大量运动,长时间逛街,周末的放纵,就会感觉非常疲劳。
运动员和长期从事运动的人,一但停下,身体就象吹气球一样发胖,正常运动时能量的储存方式发生改变,多余热量无法消耗,就会以脂肪的形式储

存。
说太多无益,SK潜规则之一,长帖必死
想减肥,香妃阁超级燃脂弹,
不需要太多药物,还是学养生吧,想一个方法,把摄入和消耗的平衡做个小小的调整,健康的生活,那才是王道。

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