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如何减肥一 [!copy_link!]

mmaahr
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1#
发表于 2013-9-29 08:44:55 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

下面给大家介绍通过运动的减肥方法：
1.下巴：就是抬头！一定要使劲儿仰头，感觉下巴和脖子都收紧了，停5秒再放下，每天做20~40下。一周就会见到效果。
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mmaahr
2#
 楼主| 发表于 2013-9-29 08:45:52 | 只看该作者
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ashtlaj
3#
发表于 2013-10-6 07:50:26 | 只看该作者
\(曹o吕)/
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