吃掉赘肉的减肥食品

cjaaa123 · 发表于 2013-3-12 17:42:28

　　吃掉赘肉的减肥食品？辣椒，具有消耗体内脂肪的功能，且富含维生素，热量含量也较低。
　　苹果，含有果胶质，这是一种可溶性纤维质，有助于降低胆固醇。苹果还富含粗纤维，能吸收大量的水份，减慢人体对糖的吸收，同时它还能刺激肠道蠕动，促进排便。
　　柠檬，含较多的柠檬酸，能促进胃液的分泌，促进肠蠕动，利于通便。
　　1茶，普遍认为，茶具有消除油腻，减脂和降脂的作用。

luoyongjia · 发表于 2013-3-12 20:57:58

加油，支持。

61846577影子 · 发表于 2013-3-12 23:15:58

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