冬季护肤必知 养成水润美肌

丽淘丽蔻

冬季护肤必知      养成水润美肌

　　冷空气接踵而来，我们的肌肤承受着巨大的挑战。冬季应该如何护肤?冬季护肤有什么需要注意的呢?mystorico小编告诉你冬季护肤注意事项，教你5个护肤小贴士，让你冬季轻松正确护肤，做个冬季美人，迎接新年爽歪歪!

　　

　　冬季皮肤受着寒冷而出现脱皮，细纹，起皱，缺水、粗糙、暗疮和色斑等多种肌肤问题。如何在冬季护肤，冬季护肤需注意些什么呢?因为平时生活习惯，加上工作压力，因冬天天气寒冷，手都冷的不想动，更加减少了大家的护肤意识，把冬季护肤慢慢减少，甚至许多人都偷懒的连脸都随便洗洗，还引发起皮肤过敏，长痘现象。干燥秋风的威胁下，人们在冬季护肤需注意哪些事项呢，冬季怎样护肤呢?mystorico彩妆专家带大家一起来学习冬季护肤需注意的事项，学会冬季护肤小常识，过一个滋润的冬天，让皮肤问题不再有。

　　首先跟大家分享一下冬季护肤小贴士：

　　Tips1：一周除两次死皮。这样能够确保去除死亡细胞，让皮肤吸收更多水分。

　　Tips2：在冬天喝一杯加柠檬的热水，这是一种中医养生法。它能为整个身体解毒，包括肝脏和膀胱，帮助血液尽快清除毒素。

　　Tips3：睡好觉。如果睡眠好，皮肤将保持较好的含氧水平，加快细胞新陈代谢。

　　Tips4：建议用39℃左右的温水洗澡，能够进行很好的全身护肤，可以促进血液循环、刺激汗腺，让体内的废物、表面污垢与汗液一起排出体外。

　　Tips5：使用睡眠面膜时，要从脸部最不易干的部位开始涂抹，而脸颊外侧、眼角、鼻子下面等部位较易干，最好放在最后再涂抹。

　　注意事项一：保湿面膜的呵护

　　面膜大致可分为两种，一种是薄膜型，另一种是膏状型。薄膜型面膜的主要功能是清除老化废物、防皱，使皮肤带有弹性与活力，而膏状型面膜则是直接涂抹在脸上，等时间到了，然后用水冲洗干净，能补充营养、滋润肌肤。冬天敷面膜是脸上补水效果好的方式，在使用的时候要注意可以用温水加热后再敷，这样就不会冷了，而且热面膜吸收效果更好。热气将毛孔打开，毛孔能吸收的更好了。一星期2~3次的面膜是最合适的。

　　注意事项二：重视肌肤糖化现象

　　肌肤如果有过多的糖分的话肌肤会产生糖化现象，肌肤弹力会消失，肤色会变黄。长时间化妆的人卸妆的话看起来就会像生病的人一样。这时候可以选择使用亮白护肤系列能够供给肌肤充分的水分，阻止肌肤氧化，改善肌肤氧化和肌肤糖化导致的暗沉。能够长时间维持明亮的肤色。

　　注意事项三：冬季使用精华要点

　　冬季精华的使用也很有讲究，由于毛孔收缩，使用精华前需要使用有导入效果的补水产品，才能够使精华更好地吸收效果。TONYMOLY亮白精华乳液，蕴含多种浆果复合提取物，给肌肤补水和营养让粗糙晦暗的肌肤变得细腻富有光泽，含有的熊果素可以有效的美白肌肤，使肌肤白皙剔透。

　　注意事项四：注意食物保健，防止皮肤干燥

　　人体缺乏维生素A时，皮肤会变得干燥，有鳞屑出现，甚至使皮肤出现棘状丘疹，因而冬季宜多吃些富含维A的食物，如猪肝、禽蛋、鱼肝油等。还可常吃芝麻(麻油)、黄豆、花生等食物。平时不要因为渴了才喝水，每天定量的喝水，每天喝点蜂蜜水，还可裹汤，吃一些水分维C含量高的水分。

　　注意事项五：避免用劣质护肤品

　　劣质护肤品因质地不纯或含铅重，对皮肤有毒害作用。有些护肤品含有易致过敏的香料，使用后会过敏，甚而使色素增加。对皮肤造成伤害。特别是冬季，在皮脂少的情形下，伤害更甚。因此要选择好冬季适合的护肤品，以补水保湿为主，脸上也不要抹得太厚，赌塞住毛孔，就容易长痘痘。

　　注意事项六：穿着宜柔和

　　冬寒穿衣较多，如不注意穿着，更易感觉皮肤瘙痒。这是由于身体与衣服、衣服与衣服间不断发生摩擦产生静电，静电刺激皮肤所致。因而，冬季应尽可能地选用纯棉、真丝之类不易产生静电的衣物做内衣、内裤、衬衫等。同时还要注意衣服搭配，穿了涤纶衬衫就不要再穿腈纶毛衣，里面穿了合成纤维的衣服，外面就不宜再穿绝缘性的涤纶外衣，以防止产生静电为宜。

　　注意事项七：皮肤进行一定锻炼

　　冬季应加强皮肤的锻炼，增强皮肤的免疫能力，以适应寒冷的环境。可进行冷水浴、空气浴、日光浴等或者坚持洗冷水脸，冷水擦身。但也要根据自身的健康状况来选择锻炼，不要适得其反。

　　注意事项八：做好皮肤保暖工作

　　做好皮肤的保暖工作，裸露在外面的皮肤极易被寒冷的气候冻伤。特别是手部、耳部、脚部更要注意。可戴手套、耳套、穿棉鞋、围围巾等保暖。要经常揉搓双手、耳部、跺脚。促进血液循环。

　　注意事项九：冬季也要防晒

　　冬季的太阳虽不像夏天那么毒辣，但也会使皮肤变黑的，所以不管任何季节，防晒的工作一定要做好，冬季可选择SPF值较低的，15左右的就可。不能为了享受阳光带来的温暖，而对着太阳暴晒。

　　注意事项十：保持全身皮肤滋润，洗浴很重要

　　冬季洗浴有四忌：忌太勤、忌水过烫、忌揉搓过重、忌肥皂碱性太强，不然极容易破坏皮肤表层原本不多的皮脂，让皮肤更为干燥，因而也更易发痒、皲裂。洗澡次数以每周1—2次为宜。洗浴后可擦些甘草油、止痒霜、润肤膏、橄榄油等，保持皮肤湿润，防止皮肤表层干燥、脱落。

　　冬季沐浴水温不能太烫，次数不能过于频繁，清洁产品碱性不能太强，揉搓不能过重。冬季皮肤本来就很干燥了，过热的水会让肌肤水分挥发的更快，碱性和洗澡次数太多会使肌肤本就不多的皮脂破坏掉。建议每星期洗澡2次为宜，水温维持在45度左右。