【猫猫护肤】基础护肤之清洁篇

limaomao

李猫猫原创，转载请注明！

大家好~我是李猫猫，淘宝官方美容达人冠军就是我啦~今天落户嘉人，希望得到更多的朋友哦~

     猫猫认为，清洁是整个护肤步骤最重要的，清洁做不好，之后用再好的保养品也没有办法吸收。
    　首先从洁面乳自身开始讲。洗面乳选择的重点，是洗净成分能否温和不伤害肌肤的发挥清洁功效。只要是“皂”就没有所谓中性或弱酸性的香皂，包括皂化配方的洗面乳，除了大油皮，估计没人用了会舒服...用完就紧绷+掉皮...什么是皂化配方？记住，脂肪酸+碱性制剂一混合就是皂啦~其实现在很流行的冷制手工皂也是一样的原理，不过冷皂确实要自然一点，而且会在制作过程中添加一些精油成分，但我一样不推荐敏感皮肤的人用，不然你皮肤越洗越薄不要来找我哭诉哦~第二种洁面成分就是表面活性剂了，看到这个词估计很多人就有疑问了，为啥我家洗衣粉成分上也标注了表面活性剂？那个，你的观察能力挺好的，但是表情活性剂的种类很多啦~你大可放心，用在脸上的和洗衣服的活性剂是不一样的啦~说说两个我不大喜欢的活性剂成分：十二烷基硫酸钠（简称sls）和聚氧乙烯烷基硫酸钠（简称sles），虽然我不喜欢这两个成分，但是基本所有号称不含皂基的，价格在50元以下的洗面产品都逃不开这两个成分，原因当然是便宜了...当然也不是有了这两个成分你就不能用了，因为除了这两种，还有其他的成分呀，记住，护肤品也流行“混搭”，比如网路上大火的敏感皮肤可用的丝塔芙，成分就有sls呀...有亲问我了，什么成分的比较好？对于敏感和干性皮肤，两性型表面活性剂、氨基酸系表面活性剂，这两种是现在比较主流的，也是成本比较高的成分了；对于油皮和混合偏油的亲，酰基磺酸钠的去脂能力应该是比较适合你们滴~ （淘江湖李猫猫发帖）
         所谓的植物配方，首先植物配方不等于安全无刺激，其次，很多吹嘘自己是植物配方的，其实根本不是纯植物配方...很多所谓的纯植物配方主要清洁成分是椰子油，但是椰子油必须和强碱一起反应才能皂化成洗面乳。所以就和我上面说的一样了，你买了一块肥皂洗脸...
        抗敏洗面乳，抗敏的关键还是在于清洁成分，比如氨基酸系表面活性剂，再来看所添加的抗敏成分，比如我一直说的，洋甘菊、甘菊蓝、没药等等。
         下面说说很多人很感兴趣的去角质问题。关于去角质，有很多分歧，有人很强调去角质，觉得平时的清洁不够，有的人觉得去角质就是给自己的脸“扒皮”伤害很大。猫猫自己的感觉是，混合到油性皮肤，每天涂防晒霜的MM在夏天，每个月做次去角质是不会给皮肤带来伤害的，春秋冬尽量少做，干性皮肤和敏感性皮肤的亲可以用化妆棉片沾满爽肤水擦拭脸部的方式偶尔去角质也就足够了。千万不要因为长痘痘每周去一次角质，那样皮肤会越来越薄，越来越没有抵抗力，痘痘只能更多滴~（淘江湖李猫猫发帖）
去角质产品推荐：
IPSA泥状角质按摩霜/面膜，100G/350元（日本代购），用后确实皮肤会滑滑的，不过最大的感觉是用好后黑头可以浮出来，非常明显哦～有经济能力的亲可以试一试～虽然贵，不过可以用蛮久的～
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Clarins 娇韵诗磨砂洁面泡（柑橘） ，268元/125ml。淡淡的橘子味道非常好闻，洁面泡用起来也不会浪费时间，而且很温和，敏感肌肤也可以用～不过颗粒有点大．．．不习惯大颗粒的亲还是不要尝试了．．．

洗脸的基本步骤：
　　步骤一：先把手洗干净（淘江湖李猫猫发帖）
　　不洗手就进行洁面是绝对NG的。不干净的手会影响洁面品的起泡程度，而且也会使清洁力度下降，所以干净的手是基本条件。
　　步骤二：卸妆（淘江湖李猫猫发帖）
    　很多亲问了，我没有化妆习惯，要卸妆么?回答是：YES，现在不是30年前，空气清新没污染，咱妈那年代，什么都不涂，清水洗脸也能出美人，现在不行了啊！尤其是有些MM养成了良好的习惯：涂防晒，但是却不卸妆，然后问我，猫猫，为什么我涂XXX牌子的防晒之后就开始长痘痘啦？当然会长了...你不洗干净不长痘痘才怪...最起码要用有卸妆作用的洗面乳才行哦~毕竟防晒霜是化学成分，不洗干净对皮肤的伤害是很大的哦~用好卸妆油一定记得用洗面奶再洗一次哦~
    步骤三：用温水湿润脸部（淘江湖李猫猫发帖）
　　洗脸用的水温非常重要。有的人图省事，直接用冷水洗脸；有的人认为自己是油性皮肤，要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。其实这些都是错误的观点，正确的方法是用30度左右的温水，差不多就是用你的手腕试一下不会感到烫就对了。这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。
　　步骤四：使洁面乳充分起沫（淘江湖李猫猫发帖）
　　无论用什么样的洁面产品（以洁面乳为例），量都不宜过多，面积有1元硬币大小即可。在向脸上涂抹之前，一定要先把洁面乳在手心充分打起泡沫，忘记这一步的人最多，而这一步也是最重要的一步。因为，如果洁面乳不充分起沫，不但达不到清洁效果，还会残留在毛孔内引起青春痘。
　　步骤五：轻轻打圈按摩（淘江湖李猫猫发帖）
　　把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩，手法一定要轻柔，记住，能够给脸部清洁的不是你的手，而且那些泡沫，下手重只会给皮肤带来更多的伤害。建议从鼻子开始下手，用两个手的中指、无名指从鼻翼开始向鼻梁画小圈的方式，然后是额头，从中间向两边画圈的方式，接下来是下巴，同样从中间向两边延伸到两颊，画大圈，最后是脖子。
　　重点区域——
　　T字部位：皮脂分泌最密集的地方，是脸部最油腻的地方，要多清洗几下。（淘江湖李猫猫发帖） 　
     眼部四周：缺乏油性的皮脂，非常脆弱，容易干燥，一天清洗一次就足够了。
　　人中四周：藏污纳垢的地方，要反复揉搓。（淘江湖李猫猫发帖）
　　下巴：油脂很多，不好好清洗的话，痘痘不知哪天就会突如其来，跟你say hello。
　　步骤六：清洗洁面乳（淘江湖李猫猫发帖）
　　用洁面乳按摩完后，就可以清洗了。用大量的清水冲洗才能保证洁面乳不残留在毛孔哦~
　　步骤七：检查是否有没冲洗干净的地方（淘江湖李猫猫发帖）
　　清洗完毕，你可能认为洗脸的过程已经全部完成了，其实并非如此。还要照照镜子检查一下发际周围和脸部边缘是否有残留的洁面乳，这个步骤也经常被人们忽略。有些女性发际周围总是容易长痘痘，其实就是因为忽略了这一步。（淘江湖李猫猫发帖）
　　步骤八：用纸巾或者干净的毛巾轻轻地吸干脸部水分（淘江湖李猫猫发帖）
　　第一是要轻，不能拿着毛巾猛擦，那是电视剧里面男人们为了表现自己勇猛帅气的，不是女人擦脸该有的动作...第二，请保持你的毛巾干净，不然还是用一次性的纸巾吧，要知道，那几天没有见阳光、几周没有洗的毛巾里面有多少细菌...

长度超过限制了，沙发继续...

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下面说说大家经常犯的错误：
误区一：洁面产品泡沫越多越好
纠错：洁面产品的清洁力并不完全体现在泡沫的多少上面，有的洁面乳几乎无沫，但是依然可以清洁的很干净，这只是个人习惯的问题。不过要注意，有的洁面产品产生的泡沫粗糙松动，那说明泡沫产品中含皂基较多，营养成分也会相应减少，因此它的洗净度和保湿效果都不会太好。（淘江湖李猫猫发帖）
误区二：洗完脸之后自然风干，起到补水的作用
纠错：因为自然蒸发会使皮肤发凉，血管收缩反而会造成皮肤干燥脱皮，很容易出现皱纹。所以洗脸后，应该立刻使用爽肤水，再使用具有保湿效果的面霜。（淘江湖李猫猫发帖）
误区三：天热出汗，每天多洗几遍脸会更干净
纠错：正常的情况应该是早一次晚一次。当然，如果你今天出汗比较多，面部感觉不舒服了，中午也可以洗一次呀，不过最好一天不要超过3次。（淘江湖李猫猫发帖）
误区四：洗面奶要选择有功效的，比如美白洗面奶，保湿洗面奶。
选择洗面奶不能相信广告。洗面产品的好坏主要取决于清洁成分本身，而不是添加物。 如一些广告上写的玻尿酸、ve、美白成分……都是宣传，很少能停留在脸上发挥功效。所以不要浪费太多的钱买附加效果很多的洗面乳。（淘江湖李猫猫发帖）
误区五：选择“深层清洁”的洗面奶
深层清洁本来就是个错误的概念。正常皮肤偏酸性的，皮肤自身分泌的油脂可以保护我们的水油平衡，短短的3分钟洗脸过程根本不可能带走毛孔深处的污垢，而碱性成分只会把保护我们皮肤的油脂洗掉，对皮肤非常不好。
推荐产品：freeplus家的柔润洁面霜，100ML/140元。猫猫评价：配方好，用起来舒服，不会过敏，而且不会有那种洗不干净的感觉，敏感肌必备！

清妃柔白洗面奶，200ML/98元。猫猫评价：回购率超高的一款洗面奶，弱酸性配方，泡沫不多但是细腻，而且有滋润型和轻盈型两种选择，是猫猫大学时候每天推荐给别人用的产品。

碧柔深层卸妆油，１５０ＭＬ／６９元，因为添加了高度亲油不亲水的配方，可以在浴室里使用，便宜量足，卸的干净乳化的也完全，敏感皮肤可以放心使用！

植村秀樱花卸妆油，如果我今天是大浓妆，那我一定会用这款卸妆油，毕竟是做专业彩妆出身，植村秀的卸妆油卸的非常干净，最难卸的眼线也可以轻松卸掉~而且樱花是我唯一了了不长痘痘的卸妆油...绿茶很多人用了长痘痘哦~记住了，买植村秀要买樱花滴~



洁面卸妆黑名单：
美宝莲卸妆乳：去年出的新产品吧？觉得便宜，就败了一瓶试试，没想到呀...让我过敏了!我都都就没有发红过了...啊啊啊啊，恨死它了，无比的刺痛！
DHC卸妆油：吹得天花乱坠...确实很多人用了说不错...但我就是用一次就长一脸痘痘...当然了还有很多人也是用了就长痘痘滴~建议爱长痘痘的女生不要轻易尝试~
露得清的洁面产品：我知道，很多人都很喜欢这个牌子，洗得干净呀，舒服呀...满瓶的廉价成分，卖的又不便宜，还不如用郁美净...（淘江湖李猫猫发帖）
可伶可俐：我最恨的牌子，我当初完好的一张脸就是因为可伶可俐毁的，比DHC还严重，那是又干又长痘痘，那时候我才15啊！！！！
还有什么...一时半会想不起来了，欢迎大家推荐黑名单和白名单~

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