马苏演新白发魔女分享光滑肌肤护理方法

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最近在热播的《新白发魔女》收视率很高，而主演马苏拥有着精致的面容，完美紧致的肌肤，平日里她对于养生护肤可是很有一套，她说护肤最重要的是多喝水和多运动。喝水是为了排毒和养颜，一天她有空的时候就会喝水，以保持皮肤的水嫩，并长期坚持敷面膜，能让皮肤更加焕发光彩。
   秘诀1：卸妆油不要停留太久，40秒刚好不管是哪种剂型，为了油水乳化，卸妆品内多少含有一些化学成分，它就像吸星大法，太久会过度的去除角质。
  秘诀2：睡眠是无法补救的，每天7小时充足睡眠对于我来说，每天8小时的睡眠是奢侈的，但是会尽全力的保证每天七个小时的睡眠。
  秘诀3：喜欢做水膜或许是我比较懒，工作也繁忙，晚上时常懒得敷面膜，就会喜欢用化妆棉浸湿化妆水来湿敷，能快速保湿补水哦。
  秘诀4：每天一杯豆浆豆浆，是雌激素的一种，能增加肌肤水分，并维持肌肤弹力及紧度来源的胶原蛋白，并让头发丰润光泽，是保持年轻的关键。因为一餐不吃没大碍，身体内的营养素能够储存，但一晚没睡，隔天肯定露出倦容，而且努力的补觉也是没用。所以建议12点前上床，让肌肤正常的新陈代谢，顺利再生。cdsenp.soxsok.com，rlhzxx.soxsok.com，borong.soxsok.com
  秘诀5：洗脸的水温最好是微温水冷水洗脸带来的冷却刺激，会让颜面潮红，长期下来造成微血管扩张变粗。红血丝就是在这样的日积月累之下生成的。
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