经验之谈产后如可安全消除妊娠纹

妊娠纹修复

经验之谈产后如可安全消除妊娠纹

不少孕妇喜欢根据以往的“经验”来解决问题，胡乱涂抹膏药，结果适得其反。怀孕是一段比较特殊的时期，许多药物都会影响胎儿的健康，所以孕妇应严禁擅自用药。出现皮炎后，孕妇可在医生指导下服用维生素C和烟酰胺等药物进行治疗。更重要的是，要注意预防，尽量避免日晒，远离过敏源。洗澡时应尽量选用温和的沐浴露和柔软的毛巾。防晒有讲究，在雌激素和孕激素双重作用下，孕妇脸上容易出现各种面斑。而夏季强烈的阳光无疑会使黑色素沉着加重。有的孕妇为了遏制色斑横行，忍不住往脸上涂抹祛斑霜，出门时也抹上厚厚的防晒霜，欣腹美 www.okmeifu.cn效果却不明显。祛斑霜里的化学成分对胎儿发育不利，应慎重。孕妇夏季祛斑，应以防晒为主，因为紫外线会加重色斑、雀斑、妊娠性肝斑等面斑颜色。出门应打防紫外线的伞，或涂防晒霜。准妈妈们应选SPF值低一些的防晒霜，避免刺激皮肤。另外，多摄取维生素C也有助于淡化斑点。准妈妈护肤备忘录，怀孕期间如果体重增长过快，易产生妊娠纹(一旦产生，很难完全去除)，所以怀孕初期，应尽量避免过多进食，适当控制体重。孕期女性肤质很敏感，应尽量选用不含香料、酒精、无添加剂的护肤产品，专业的母婴系列护肤品是比较安全的。孕妇并非完全不能去美容院，但至少应注意两点：一是不可长时间保持平卧姿势；二是以清洁和放松为主，尽量不要消费其它项目。自古以来对母亲的赞美从来都是不惜笔墨的，一个生命的诞生离不开妈妈的精心呵护和无微不至的关怀。准妈妈在怀孕期间，受激素分泌影响，脸上会出现许多难看的小斑点，专家指出，这些都是正常生理反应，宝宝出生后不久，斑点就会消退，但无法跟孕前相比。那么，如何在孕间孕后都做一个时尚漂亮的妈咪呢？专家给了我们几点建议。

首先保持平和的心态，良好的情绪，以一颗平常的心来看待这件事，不要让宝宝成为你的束缚，保证充足的睡眠，保护肌肤，防晒防辐射。炎热的夏天，孕妇新陈代谢旺盛，皮肤散热量较多，基础体温比一般人高0。3—0。5℃，所以比一般人耐热能力差，但若是长时间吹电风扇，可使表皮毛细血管收缩，使外周血管阻力增加，可使动脉血压暂时升高，加重心脏负担。头部血管丰富，血流量较多，对冷刺激较敏感，易引起头痛、头晕、疲乏无力等不适。“孕肤宝”专家建议少吹电风扇，吹空调也要注意室内的通风，使屋里空气流通。孕妇在饮食方面要讲究科学的搭配，饮食习惯上较平时也要做相关的改变。适合孕妇的营养食物多种多样，主食应注重多样化，缩阴产品 www.shanalin.org以谷麦类为主，每日需要量在400——450克，粗细粮、米、面、豆适当搭配，特别要注意多吃些粗加工的食物。肉类孕妇每日需要量75—108克，以鱼、瘦肉、家禽和蛋奶类为主，这些食物除含有蛋白质外，还含有丰富的维生素、矿物质、饱和脂肪，还可以有豆类、米、麦与坚果和种子等。维生素与矿物质对孕妇也是十分的重要，新鲜的蔬菜、水果、动物蛋白、鱼肝油、海藻类及海产品等食物中，如果孕妇不偏食，一般不会缺乏维生素和矿物质，但应注意制作方法。例如水果不去皮，蔬菜先洗后切，并注意烹调时尽量不用煮或炸的方法，少许油翻炒后略加盖微烧后食用，可以减少营养丢失。

最后怀孕时期的皮肤保养也是必不可少的，高质量的滋润保湿产品、防晒用品，预防和减轻妊娠纹的身体滋润乳剂还是必需的。夏天到了，作为准妈妈这一特殊的人群很怕不注意防晒脸上会落下难看的妊娠斑。专家指出，孕妇不能用有美白功效的护肤品，因为那是产生女子颜面黑皮症的主要原因之一。让“孕”味十个月的你，天天都光彩照人，做一个时尚漂亮的摩登妈妈。怀孕3个多月的时候，妻的腹部如期地隆起来了。我的心情有些兴奋，或许小家伙已经能够感觉到我们了吧。但妻仿佛到了世界末日一样，望着自己的衣服叹气，修复妊娠纹 www.xiumum.com一味地问我：“没有衣服穿了，怎么办？”最终妻还是没有选择孕妇装，逛着逛着就到了卖时装的地方。妻子饶有兴致地挑选，最终选了两件韩版的连衣裙。我不由得佩服起衣服的设计师来，这个不就是孕妇装的时尚版吗？有天妻子回来有些不高兴，问其原因，回了一句：“现在的人都不给孕妇让座了。”我笑得肚子都疼了，安慰她：“你穿得这么时尚，别人也不敢给你让座啊。你应该故意把肚子挺着，这样才行的。”妻立刻开心起来，说：“今天买孕妇装，网购！”但结果让我始料不及，买的居然是牛仔裤。妻子郑重向我声明：这个的确是牛仔裤，但却是托腹牛仔裤，也是孕妇装！这也太爱美了吧，别人怀孕了都穿宽松的衣服，就算托腹的牛仔裤是为孕妇设计的，但总是对血液循环不好，但妻子喜欢，也就没有办法了。终于妻是标准的孕妇形象了，走路行动迟缓，这才穿上了很久前就买好的孕妇装，走到哪里都会有人让座。欣腹美 消除妊娠纹 美茵肽 莎娜琳