重温精油的芬芳

不怕冷的热带鱼

过年前我在某妞的怂恿下买了些精油，和高高说是因为我最近工作多、压力大、睡不好，所以我想睡觉的时候点着精油香氛，以帮助入眠，其实说穿了就是想败，哈哈哈~~~话说我分别败了佰草集的按摩精油和牛尔娜露可的泡澡精油。

精油这东西还是很赞的，所以这次之前，我已经囤了不少精油在家了，有时候用来泡澡，或者偶尔给辛劳工作、赚钱给我败家的老公做个精油推背，以显示我的贤妻姿态，哈哈哈~~~加上这次买的，家里也算是有很多精油了，当中以薰衣草精油最多，虽然是最大陆化的精油，也的确是一款用处多多的精油呢！

佰草集的精油种类繁多，我选择了祛痘系列的茶树精油，搭配的是薰衣草精油，一个针对油性肌肤、一个舒缓干性肌肤，搭配起来使用不会过干或过油，正好适中。基础油我选的是牛尔老师一直蛮推荐的荷荷巴油，气味清淡，性质温和，也算是一款很百搭的精油。

佰草集茶树精油选用100%澳大利亚互生叶白千层（茶树）叶油，具有很好的杀菌、净化功效，还能治愈感染、化脓等情况，用于头部还可治疗头皮过干及头皮屑。作为香氛使用的话，茶树芳香能够清新头脑、恢复活力、镇静惊恐情绪。

佰草集薰衣草精油选用100%保加利亚薰衣草油，能够调理皮脂分泌、平衡油性肌肤及娇嫩肌，具有助愈伤口，舒疗晒后、烫伤、疤痕肌；可小面积直接施用，也可作为养护秀发精油来使用。薰衣草的芳香，可以缓解愤怒、紧张情绪，安抚温暖心灵，保持身心之健康平静。

佰草集荷荷巴油是渗透性非常强的基础油，极易被皮肤吸收，质地清爽不油腻，同时又具有很好的滋润度，使用后能够恢复皮肤pH平衡，去皱纹，有效改善油性皮肤，调理皮脂腺分泌机能，收缩毛孔，同时也是优质的皮肤保湿油。

通常使用这种按摩精油，我都会先将它们调配好，之后再用于肌肤上。如果是大面积使用的时候，我会准备一个小玻璃杯，在里面分别倒入基础油——荷荷巴油，然后再将主精油——茶树精油和搭配精油——薰衣草精油按照2:1的比例倒入基础油中；基础油的量应该要是2款精油的10倍以上，这样才能防止浓度很高的主精油或搭配精油对肌肤造成的灼伤哦！所以，这里也提醒下大家，佰草集的主精油和搭配精油是一定要调配在基础油中使用的，不能单独使用的哦~~~

过年期间，我坚持每天给肌肤做个精油按摩，即使去亲戚家我也带着我自己调配好的按摩精油，所以我特意挑了个小的玻璃瓶在调配精油，而不是之前的那个玻璃杯，因为小瓶子带出门方便。调配精油其实很简单，现在小瓶中倒入荷荷巴油，倒至瓶身的4/5处；然后分别在瓶中滴入4滴茶树精油和2、3滴的薰衣草精油，这时3款精油还未混合，看得出上下分层的颜色吧~~~最后，盖上瓶盖，要均匀，就可以看到3款精油混合后的样子咯！如果大家像我一样，习惯先把精油按照一定的比例在一个瓶子里搭配好，那每次使用前一定要混合均匀哦；当然，这种方式是偷懒的行为，每次使用的时候再调配新鲜的精油肯定是最好的啦！

接下来就和大家分享下我自己的精油按摩法哦~~~在手心倒入足够量的精油，按摩的时候先用手心直接覆盖住脸颊，让容易干燥的脸颊充分的接触到精油；20秒之后，再用手掌按压额头和下巴，使全脸肌肤都能够吸收到精油。同时，针对脸上的穴位，如：太阳穴、四白穴可以多按压几下；最后再利用手心剩余的精油按摩下脖子和耳后的穴位。

我觉得我现在的肤质越来越容易留疤了，发了痘痘就比较难愈合，痘印什么的也要较长时间的护理才能够退去。。。。春节期间使用佰草集的精油，额头上的一颗大痘痘好得很快，而且连痘印也消除的挺快的呢！

这3瓶精油除了用在脸上，用来做精油香薰也是非常的赞呢，毕竟我最初的购买理由就是用作香薰嘛~~~晚上睡觉的时候可以在香薰炉上先放点水，然后滴3、5滴薰衣草精油，或者是3者混合的精油，在香薰炉下点上蜡烛，昏暗的烛光伴随着香薰的气味，整个房间都弥漫着舒适、浪漫的气息呢！睡眠的质量也变得很好了呢！

除了常见的香薰炉，我家还有个用电的香薰炉，不知道大家见过没呢？这个用电的，我个人觉得比点蜡烛的来的安全，不用担心烛火什么的。

将这个电香薰炉插上电源，打开香薰炉内的小灯开关，在香薰炉上面的透明玻璃小盖子内滴上精油，精油的味道会随着灯光发出的热量而散发出来，幽幽的香味在空气中弥漫出来，绝对是享受人生的好时节呀！

精油除了用于呵护肌肤、头发，或做香薰之外，用来按摩手部和脚部的穴位也是很好的，按对了穴位，对身体健康很有帮助呢！我之前对穴位非常的不懂，后来认识了一位中医推拿师，才对穴位按摩有了点认识。比如说，薰衣草精油可以用来按摩手掌下方内侧的“神门穴”，能够舒缓情绪；用玫瑰和洋甘菊精油按摩手掌下方外侧的“太渊穴”，还能够期待美白肌肤的作用呢！当然，精油按摩穴位的方法还是非常之博大精深的，我只是知道其中的非常少一部分，我还要不断学习，才能够和大家分享更多心得。

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我个人也很喜欢精油

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相信亲的支持~~

就不忧郁的chloe

我也喜欢自己调和~~~