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吃零食不胖的小技巧

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发表于 2011-4-28 06:46:39 | 只看该作者回帖奖励

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1.米饼代替薯片、2.苏打水果汁代替汽水、3.杯装粉丝代替杯面、4.火鸡胸代替火腿、5.焗薯片代替炸薯片、6.light beer热量较低代替啤酒。想吃零食又怕长胖的童鞋可以收藏哦，这些零食相对来说热量较低，不容易引起肥胖！

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