感冒不吃药的11个秘方

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1、吸热气；2、喝热饮，比如喝加蜜、姜热水；3、喝鸡汤；4、多休息；5、多喝水；6、加营养，比如鸡蛋、牛奶等；7、学减压；8、会保暖；9、擤鼻子；10、勤漱口，热水中加勺盐每天漱四次；11、加枕头，垫高枕头睡觉鼻腔内黏液会顺利排出。