促进孩子长高的菜肴--猪肝鸡蛋泥

baobao8866

日本著名《育儿》杂志，近日刊登了一道促进孩子长高的菜肴———猪肝鸡蛋泥。猪肝含丰富的优质蛋白，富含钙、磷及维生素A；鸡蛋则含有卵蛋白和卵球蛋白，是儿童增高的理想食品。
　　材料：新鲜猪肝50克，鸡蛋1个哪种好排行榜去痘痘最有效的方法卸妆防辐射服十大品牌日霜哪种舒缓镇定好效果好的什么牌子的润唇膏好用，大米100克。
　　做法：1.先将大米在锅内熬到开花的程度；2.将猪肝煮熟，搅拌成泥状，用少许食用油炒热备用。3.将鸡蛋打成蛋花，与热猪肝一起放进粥里熬成泥状，放入少许食盐或生抽后即可食用，隔日一次