得了黄褐斑后的日常注意事项

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由于黄褐斑的病因复杂，因此，得了黄褐斑之后，要积极寻找病因，包括是否出现在孕期，有否应用避孕药，最近月经是否不调，是否患有肝、肾疾病或其他的慢性疾病如妇科的慢性炎症。在积极治疗原发病的同时，应做到：
　　（1）精神愉快，乐观淘宝网女装春装新款眼霜牛初乳什么牌子好好用最好的纤体霜瘦脸彩妆刷什么牌子好瘦腿晒后修复哪个牌子的好按摩霜推荐保湿lower abs fat丰胸增高的方法红血丝怎么瘦腰眼线去皱效果好的眼霜很好丰胸排行榜好用淘宝男装保湿怎样才能瘦脸效果好的精油什么牌子好排行榜体膜工具什么牌子好开朗。由于情绪抑郁可以诱发或加重黄褐斑，因此，应保持愉悦乐观的心情。
　　（2）避免进食有光感作用可以加重黄褐斑的食物，如黄泥螺、芹菜、灰菜、油菜、苋菜等。
　　（3）尽量少用化妆品，避免使用劣质化妆品，因化妆品中的某些成分如氯化亚油酸、枸椽酸、水杨酸盐、金属、防腐剂和香料等与黄褐斑的发生有关。
　　（4）应尽量减少外出晒太阳或应加强防晒，包括撑遮阳伞、戴帽子或外涂防晒霜等。