预防皱纹 每天必做这6件事

海底的鱼

25岁左右，皱纹就悄悄地爬上了你的脸，这时，下面的6件事情就是你必做的了。
1、对于干性或中性肤质，或长期处于空调空间的工作者，或在天气转凉时节及前往较干冷的地区时，须特别加强滋润及保湿双重工作，以消除并减缓因缺乏滋润及水分而产生的干纹或细纹。
2、使用微温的清水洗脸，洗后以毛巾轻轻按干即可。
3、晚上10点至第二天凌晨两点是皮肤细胞新陈代谢最旺盛的时候，防皱品中的营养成分会得到最好的吸收；饮食方面，多吃一些含胶原质多的食物，比如可食的肉皮类食品。
4、淘宝网女装去黑头瘦脸的最快方法防晒有效丰胸产品睫毛膏哪个牌子的眼部滋润好祛斑什么闪粉亮片好[url=http://www.x-4x.com]forex trading system卸妆控油补水产品很好增高方法眼膜快速瘦腰护肤眼霜哪个好卸妆补水面膜隔离霜外用减肥产品品牌补水保湿哪个牌子好最好的祛斑什么牌子好左旋止汗什么牌子好[/url]在选择化妆品时：应选择一些深度补水并含胶原蛋白，加速皮肤的新陈代谢，促进细胞更新的功能性护肤产品。全年使用防晒霜，将能减少皱纹、黑斑、雀斑等老化现象。
5、预防体内皱纹。维生素E对延缓皮肤的衰老有重要作用，可缓解皮下脂肪减少所引起的面部小皱纹。另外，胡萝卜富含β－胡萝卜素，西红柿富含番茄红素。都是很好的抗氧化剂。
6、晚上12点钟以前睡觉，上床前和早晨起床后各服用5克自体荷尔蒙催生素，使细胞分裂充分，皮肤美增加，既可以消除紧张疲劳，又能减少脂肪，减轻体重。