去除鸡皮肤的最佳办法

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你有这样的困扰吗？身体的皮肤上有一粒粒肤色或红色的凸起，看起来不甚美观，摸起来像粉刺，忍不住用手一挤，还真能挤出些白白的东西……“粉刺”怎么会长到身上来呢？当这些讨厌的红红小颗粒爬上身，该如何处理，还肌肤亮丽本色？


我是一年前才发现自己的手臂上，腿上长了一些小疙瘩，摸起来没有以前光滑了，我刚开始都没有怎么注意，以为就是过敏了，就没怎么去管它，可是没想到过了半个月，腿上的小疙瘩不仅没有消除，颜色还开始变深了，就像那种暗红色的色斑一样，看起来太吓人了，最尴尬的是自己的脸颊也长了一小部分疙瘩，第二天就赶紧的去yi院检查了下，yi生说可能是因为缺乏维生素而导致的毛周角化症，治疗起来比较漫长。

自己保存了一张当初胳膊鸡皮肤的照片

当时听了，我就傻了，yi生开的yao我也没有去拿，直接回家了，回到家就在网~上搜集关于鸡皮肤的治疗方法，心得，看到有人说患鸡皮肤的人要多吃金维他补充维生素，我毫不犹豫的就去店里买了几瓶回来，每天都按照医~生说的量服用，在吃金维他的同时还用了一些外用产品，每天都要往大腿上、胳膊上涂，虽然觉得麻烦，但是为了我健康的皮肤啊，只好忍了。

每天我都急切的期待第二天能看到鸡皮肤慢慢消除，可是总是事与愿违，过了2个多月了，金维他也吃了好几瓶了，也没有看到鸡皮肤有消退的迹象，一直以来的努力白费了，对于一个爱美的女生，谁能接受自己的胳膊上有恶心的鸡皮疙瘩呢？

上面的介绍，算是我的第一次去鸡皮肤的经历吧，虽然失败了，但不管怎么说，也能给姐妹们作为一个反面例子来参考吧，大家可不要走我的弯路了，浪费钱财，浪费精力！还好我这个人不是那种容易轻易放弃的人，于是我就开始琢磨第二次去鸡皮肤的方案。

我是一个做网~络销~售的，一天24小时，大部分时间都与电脑打交道，也是天天在寻找各种去除鸡皮肤的办法，偶然的一次机会，在寻找一些资料的时候，关于[康御肤毛周角化精华液]在我眼前一亮，进去看了下，是关于怎么去除鸡皮肤的一些资料，我就先放下了手头的工作，仔细的看了下，它们说的还是很有道理的，我也寻找了下关于康御肤这个产品的介绍，也有发现很多有鸡皮肤的朋友用过反应的效果还都很好，爱美的心里作用就一下上来了，我也就毫不犹豫的买了一个周~期，当初期望不大的，就试这用了一段时间，也就大概半个月的时间吧，发现涂抹的部位皮肤有光泽了，而且小疙瘩里的汗毛也有慢慢出来的迹象，比提心里有多高兴了，我就继续使~用，我的坚持，换来了我的美丽，用了2个周~期的康御肤毛周角化精华，鸡皮肤也就彻底的消除了。

康御肤的客服也给我说了一些平时注意的事项，我也整理下给大家说说

鸡皮肤在饮食和作息方面需要注意什么呢？  

不要挑食，多吃蔬菜，这可可以补充体内缺少的维生素C    少吃辛辣的食物，避免上火，这样可以防止对皮肤产生刺激过敏。  

早睡早起，做到生活作息有规律，最好在晚上10点以后入睡，晚间皮肤要进行新陈代谢。   

不喝水，这种做法是很错误的，皮肤缺乏水份，就会造成皮肤干燥，对鸡皮肤影响很大，最好是每天都要喝5–8杯水。

注意补充营养，要多吃豆腐、南瓜、夏橘、柠檬、玉米、等等，这些对身体都是很有好处的。   

夏季注意做好防晒措施，避免皮肤被晒着而变得干燥没有弹性，平时日常饮食也要清淡。

还有一点就是电脑的辐射对裸露皮肤的伤害，尤其是夏天，大部分朋友都是穿着短袖上班，这样胳膊所受的辐射就不知道有多严重了。希望这点也做好防护