春季肌肤 保养之道

小优在北京123

春天到来，干燥加上温度高低不定的天气，你的肌肤是否因为这阴晴不定的气候拉响了警报呢？干燥，脱皮等警告讯号出现了吗？其实，面对这样的天气，肌肤是十分容易闹脾气的哦，因此各位姐妹们真的要好好的护理肌肤，因为这个时候，肌肤保养正确的话，还能为夏天的皮肤储存好充足的能量。那么快来一起呵护肌肤吧~

方案一：{面膜必备}

众所周知，敷面膜在所有护肤步骤中都是不可或缺的。

面膜的基质特性和特有的使用方法，往往要比其他护肤保养品更能发挥作用，效果更显著。面膜能在短时间内唤醒肌肤，赋予肌肤新的生命，它可根据不同肌肤的需要，有针对性地进行改善，所以在专业护理中面膜的地位越来越高。

强效修护受损肌

白嫩滋养过秋季

奇异果美白平滑植物纤维面膜

方案二：{补水保湿}

每天补充8杯水 肌肤水当当嫩滑滑

想要肌肤不缺水每天要喝8杯水，这个概念早已被多数人所接受，但你有没有仔细想过，喝下去的那些水，除了参与消化、被人体排出，究竟有多少能被皮肤所吸收？固然需要多喝水维持更好的身体、肌肤状态，但是每天直接给肌肤涂抹上8杯水你试过了吗？

肌肤每天8杯水

熬夜、干燥都不怕

ICE保湿水活霜50g

ICE保湿精华啫喱30g

朗姆可乐

导语：“逆龄”现在是个大家都十分关注的一个焦点的话题，但在抗衰老的这个艰巨的过程中，大家又知道有多少让肌肤逆转的知识呢？生活中又有多少肌肤抗氧化的小细节给忽略掉呢？现在小编给美丽的MM几个小Tips,让你们轻松对付肌肤的衰老问题，扭转肌肤衰老的局势，回复年轻的肌肤！

随着年龄的增长，抗衰老就成为了肌肤的一个重要的问题，如何使肌肤逆龄化，那就要从护肤的细节开始。只要护肤的关键掌握了，肌肤逆龄就变得so easy。现在跟小编来学习肌肤逆龄的关键吧~

　关键1：抗糖化意识要觉醒

肌肤糖化是因为在平时饮食中摄取过多糖分，多余糖分沉淀在真皮层，附着在胶原蛋白上，形成糖化蛋白质AGES，进而导致胶原蛋白发黄变硬断裂。这是致使肌肤提早衰老的一个重要因素。尤其现在很多年轻人很喜欢吃糖分含量高的食物，加上东方人原本黑色素就比较多、肤色偏黄，所以导致肌肤表里呈现蜡黄、暗沉的窘状。

　关键2：准确深层进攻皱纹

面部结构不仅由肌肤表层决定，肌肉和骨骼这些具有支撑力的结构层则更为关键，纹路问题往往和紧张的表情肌肉有关，你会发现面部皱纹通常都遵循肌肉的走向分布，长期僵硬的表情肌肉和老化松弛的肌肤共同形成了恼人的皱纹问题。所以想要着力解决纹路问题，不只要从肌肤下手，还要进一步解决深层次的肌肉问题。

　关键3：给肌肤充足的睡眠休息

　　“欠睡”成了轻熟龄阶段的普遍现象，睡商太低，造成肌肤“暗压力”加重，令肌肤缺乏生气，乃至每况愈下的重要因素。所以，今年许多国际品牌产品研发方向都直击“睡眠不足导致肌肤细胞代谢力不佳”的问题，让我们在“短睡眠”里也能维持次日肌肤活力的光彩。

　关键4：内外结合，双剑合璧

现代国人在面对如此之大的社会压力的同时，饮食油脂和糖分的摄入过多，应酬饮酒、作息不规律的不良习惯是导致身体老化的关键所在。个人解决办法应尽量避免这些造成老化的因素发生，除此之外多食“胶质干货食物”如桃胶、皂角米、海参等以及“抗氧化食物”，如薏米、黑豆、蔓越莓、蓝莓等，来帮助身体更好地维持年轻态。

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　　关键5：导出肌肤健康的基底

　　亚洲女性的皮肤更薄、敏感度较高、耐受性也较弱，所以在肌肤老化时表现出来的细纹、暗沉、斑点等情况来势更凶猛。对于防晒也不够重视，夏天的常规防晒做到了，可一到了寒冷的冬日就觉得没有涂抹防晒霜的必要，殊不知冬日的阳光不比夏天的弱，一个冬日过去，因为没有防晒霜的保护，晒出各种色斑。建议备用一款熙妍时空焕颜活力面膜霜，可以当面膜，也可以当晚霜。

关键6：妆前的水分补充

　　面膜是最佳的急救明星，其中片状面膜既方便又高效。 在妆前保养后，担心肌肤受到滋润容易出油的人，可以尝试用冰镇干毛巾敷在脸上，能瞬间降低肤表温度，收缩毛孔，会让出油现象改善不少，也减少脱妆问题。

　关键7：夜间的水分补充

　　睡前给肌肤厚厚敷一层熙妍睡眠面膜，不仅会持续渗透，还能二次形成一个肌肤的保护罩，让有效的成分一点都跑不掉，使得肌肤在睡眠过程中能得到充足的水分，给肌肤补充能量。

jiji12132000

久读文学之类，让人生放荡浪漫之心；文辞达到一定程度后，应该转向对于哲学和思想方面的研读，只有思想，才是让人感到真正快乐的东西，虽然拙普，却洗尽了浮华，如稻粟，粗粮却耐咀嚼，其味恒久。”而《千古文人侠客梦》正是此中极品