秋季干燥护肤要点保湿补水慎入误区

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到了秋季这个时候保湿补水是一项很重要的活动，为了让自己的肌肤更加水润嫩滑，爱美MM们想尽了各种办法，可是往往总是忽略掉酌量而行，适可而止的度，作为保湿补水同样如此。如果没有注意到各种细节，那么很容易就会给肌肤造成负担。下面就为我们判断一些秋季补水保湿的误区：
  误区1：将补水与保湿混为一谈fsylsb.soxsok.com，jindu.soxsok.com，cctianlang.soxsok.com
补水是直接补给肌肤角质层细胞以所需要的水分，滋润肌肤的同时，更可改善微循环，增强肌肤滋润度。保湿则仅仅是防止肌肤水分的蒸发，根本无法解决肌肤的缺水问题。
  误区2：肌肤补水不等于身体补水
   肌肤缺水不等于身体缺水，多喝水解决不了根本的问题，因为喝下去的水只有极微量是补充到肌肤细胞中去的。要真正解决肌肤缺水的问题，补水面霜是最好的选择。
  误区3：补水不用超勤快1646.peixun360.com，1712.peixun360.com，1686.peixun360.com
  补水不是无控制，无限量的“一口气”补水，每天正常的补水量大约1000-2000ml，然而，刻意大量补水，其中就会出现问题喽!正常人超过2000ml的补水量往往就是在考验自己的肾功能，这会给肾功能带来极大负担。
  误区四：清晨补水要慎重
   清晨饮上一杯白开水或蜂蜜水，是清理肠胃，补充水分的一道重要来源。不过并不是所有人都适合这种水分的补充方式，对于肤白、体质寒冷、清瘦的人来说不适合食用低于体温的饮品，而鲜榨果汁也不适合造成空腹饮用。同时早晨补水忌讳盐份。