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[嘉人杂志] 围观:常照镜子还能缓解某人的心理压力?

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发表于 2012-9-20 11:23:15 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

  我喜欢在办公桌上放上有面镜子,因为有的时候,它能让我自信心满满。
  对于上班族来说,每天的工作都是在办公桌上完成的。视野不开阔、环境压抑,难免会让人情绪烦躁,工作效率下降,怎么办?不妨在办公桌上放面镜子试试。这就是我的做法。
  
  经过研究发现:美国哈佛大学一项研究指出,从心理学的角度来说,照镜子可以培养人的自信心,办公桌上放面镜子,当工作中出现困难或者心情不好时照一照,可以有效减轻心理压力和烦躁情绪。在此为您特别推荐:临沂治疗宫颈糜烂http://www.lyhdfk120.com/
  
  另外,办公室内通常空间狭小、人员密集,长时间盯着电脑看,眼睛就会发干发涩,疲劳酸胀,这时如果看看镜子,依靠其反射原理,可从视觉上增加房间的通透性,拓宽人的视觉范围,从而起到缓解视疲劳的作用。
  
  对此,临沂最好的医院专家温馨提示:镜面要平整,反射涂层要均匀,否则会造成反射光线变形,反而增加视疲劳。
  
    从而,真心希望这样的举动小事件,能让更多的人自信满满,生活愉悦!




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