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“上古之人,春秋百岁而动作不衰”。这是人类向往和追求的目标,那么在经济水平不断发展的今天,人们在物质方面已经得到了满足,因此对自己身体健康的关注也越来越高,那么现代人该如何才能更健康,更年轻呢?以下是 ...
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