怎样才能有效的局部减肥？

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发布时间: 2013-5-3 16:48

怎样才能有效的局部减肥？想要局部减肥只做局部运动的话往往收效较慢，这种方法更适合体重标准只需要局部塑身的人。对于想塑身又需要减体重的人来说，有氧运动之后配合针对性的局部运动才会有很好的局部减肥效果。 ...

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