嘉人美妆精英学院
标题: 舒缓一夏 万人迷水润之选雅漾舒活系列正品(名单公布) [打印本页]
作者: 小猪公主 时间: 2011-7-20 17:35
标题: 舒缓一夏 万人迷水润之选雅漾舒活系列正品(名单公布)
炎热夏季，肌肤被烈日追赶的更加紧迫。
这个时候敏感肌肤总躲闪不过烈日，常常被晒得又红又烫。
这个时候不仅需要急救已被初级晒伤的肌肤，还要让晒后肌肤迅速恢复起来水润舒缓一夏。
活动时间：7月20日——8月15日
活动规则：回帖以“万人迷水润季”开头，说出你的补水秘籍
抽奖规则：活动结束我们会从所有尾数为８的网友中选出幸运用户获得雅漾舒活系列正品一份
特别中奖楼层：９９９９楼 直接获得雅漾舒活保湿面膜一份
Highlight：
独特天然活泉
舒缓晒后敏感，温柔提升敏感肌肤的安全耐受性
皮肤科专家的晒后修护推荐首选
乔乔 演员
夏季外出时会很注意防晒，但还是会或多或少被紫外线刺激到敏感肌肤。尤其是在外拍的时候，长时间的暴晒在烈日下，很容易晒伤肌肤，所以尤其是夏季，几乎每天晚上我都会对肌肤做补水安抚工作，重建肌肤屏障，让敏感肌肤舒缓渡夏。
沈新 雅漾皮肤学专家
夜间是晒后肌肤修复补水的良机，舒活保湿面膜富含滋养保湿成分，给到肌肤集中补水保湿，滋养精华成分迅速渗透至肌底，加快晒后肌肤恢复速度，有效锁水保湿。配合舒护活泉水使用，舒缓同时更能深度补水保湿，让肌肤顷刻恢复水润柔软状态。
密集舒缓 保护敏感肌：舒护活泉水+舒活保湿面膜
1. 舒缓补水
雅漾舒护活泉水 300ml/170RMB
雅漾舒护活泉水 150ml/110RMB
日常在办公室的干燥空调环境中，或上下班的途中，皮肤容易失去水分，引发干燥和缺水问题。雅漾舒护活喷雾是最佳的日常补水护肤品，可以降低皮肤表面温度，并预防炎症发生。有150ml和300ml不同的包装，方便随时随地的补水需求。
2. 密集保湿
雅漾舒护活泉水300ml/170RMB
雅漾舒护保湿面膜 50ml/218RMB
外出游玩后，肌肤经过太阳暴晒，带走肌肤大量水分，会出现脱皮、晒伤，雅漾舒活保湿面膜有很好的集中补水作用，可以在夜晚给予肌肤舒缓感受，搭配舒护活泉水，深层补水盈润，增强肌肤耐受力，修复天然保湿屏障，能够大大加快晒后肌肤康复速度。
3. 安全防晒
敏感的肌肤在夏季外出一定要注意防晒，除了涂抹防晒用品还要使用帽子和遮阳伞，防止阳光中紫外线对敏感肌肤的刺激。及时使用天然有效的补水手段，针对不同程度的日晒伤害，快速安抚敏感肌肤，重建肌肤屏障，让敏感肌肤舒缓渡夏。
TIPS：舒缓日晒敏感湿敷法
给予敏感肌肤深度补充水分同时，更可以帮助放松肌肤，舒缓身心，密集的天然舒护活泉水护理，好比给肌肤纯净的“舒缓面膜”，可以用于晒后、脱毛、或敏感肌肤受到任何外界的刺激之后，快速、有效起到补水和镇定肌肤的作用，方便又安心。
作者: youyou幽幽 时间: 2011-7-20 17:39
借用楼层公布中奖者，请所有获奖者在8月23日中午12点前将您的姓名、地址、联系方式、邮编以站短方式发送给angelcs，过期作弃权处理，其中ID为狗狗的是9999楼层特别获得者：
| 序号 | ID |
| 1 | 狗狗
|
| 2 | 花洛神 |
| 3 | 小小东东 |
| 4 | 沉沉
|
| 5 | JUST佩
|
| 6 | fei99yang
|
| 7 | 鸟儿爱吃虫
|
| 8 | 喇叭花07
|
| 9 | benkyy
|
| 10 | lovesun
|
| 11 | noorah
|
| 12 | 魔女的热爱
|
| 13 | amy520
|
| 14 | dlcl1628
|
| 15 | ilove3d
|
呵呵
活动越来越多咯
作者: pinkybaby727 时间: 2011-7-20 17:40
真好 支持好活动呀
作者: wlyhou 时间: 2011-7-20 17:40
万人迷水润季------雅漾的活泉水补水真不错
作者: wlyhou 时间: 2011-7-20 17:40
万人迷水润季------雅漾的活泉水补水真不错
作者: wlyhou 时间: 2011-7-20 17:41
万人迷水润季------雅漾的活泉水补水真不错
作者: wlyhou 时间: 2011-7-20 17:41
万人迷水润季------雅漾的活泉水补水真不错
作者: wlyhou 时间: 2011-7-20 17:41
万人迷水润季------雅漾的活泉水补水真不错
作者: pinkybaby727 时间: 2011-7-20 17:41
“万人迷水润季”多喝水，多做补水面膜，多吃水果
作者: cymm1985 时间: 2011-7-20 17:41
好活动又来了~~
作者: pinkybaby727 时间: 2011-7-20 17:41
“万人迷水润季”多喝水，多做补水面膜，多吃水果
作者: pinkybaby727 时间: 2011-7-20 17:41
“万人迷水润季”多喝水，多做补水面膜，多吃水果
作者: pinkybaby727 时间: 2011-7-20 17:41
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作者: pinkybaby727 时间: 2011-7-20 17:41
“万人迷水润季”多喝水，多做补水面膜，多吃水果
作者: cymm1985 时间: 2011-7-20 17:42
万人迷水润季
作者: wangmeili 时间: 2011-7-20 17:42
提示: 该帖被管理员或版主屏蔽
作者: 不是上帝 时间: 2011-7-20 17:42
支持支持~~~~
作者: 不是上帝 时间: 2011-7-20 17:42
多支持一个~~~
作者: pinkybaby727 时间: 2011-7-20 17:42
“万人迷水润季”多喝水，多做补水面膜，多吃水果
作者: mollycm 时间: 2011-7-20 17:43
补水密集哦！加油吧！MM们。。。
作者: cymm1985 时间: 2011-7-20 17:43
“万人迷水润季”注意防晒、多用补水的产品，多喝水，多吃水果！
作者: pinkybaby727 时间: 2011-7-20 17:43
“万人迷水润季”多喝水，多做补水面膜，多吃水果
作者: pinkybaby727 时间: 2011-7-20 17:43
“万人迷水润季”多喝水，多做补水面膜，多吃水果
作者: cymm1985 时间: 2011-7-20 17:43
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作者: pinkybaby727 时间: 2011-7-20 17:43
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作者: cymm1985 时间: 2011-7-20 17:43
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作者: cymm1985 时间: 2011-7-20 17:43
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作者: cymm1985 时间: 2011-7-20 17:43
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作者: pinkybaby727 时间: 2011-7-20 17:44
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作者: pinkybaby727 时间: 2011-7-20 17:44
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作者: pinkybaby727 时间: 2011-7-20 17:44
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作者: pinkybaby727 时间: 2011-7-20 17:44
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作者: pinkybaby727 时间: 2011-7-20 17:44
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作者: cymm1985 时间: 2011-7-20 17:45
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作者: cymm1985 时间: 2011-7-20 17:45
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作者: cymm1985 时间: 2011-7-20 17:45
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作者: cymm1985 时间: 2011-7-20 17:45
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作者: pinkybaby727 时间: 2011-7-20 17:45
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作者: cymm1985 时间: 2011-7-20 17:45
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作者: pinkybaby727 时间: 2011-7-20 17:46
“万人迷水润季”多喝水，多做补水面膜，多吃水果
作者: cymm1985 时间: 2011-7-20 17:46
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作者: cymm1985 时间: 2011-7-20 17:46
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作者: cymm1985 时间: 2011-7-20 17:46
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作者: braveann 时间: 2011-7-20 17:47
“万人迷水润季”雅漾独特天然活泉舒缓晒后敏感我得渴望
作者: cymm1985 时间: 2011-7-20 17:47
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作者: cymm1985 时间: 2011-7-20 17:47
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作者: cymm1985 时间: 2011-7-20 17:47
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作者: pinkybaby727 时间: 2011-7-20 17:47
“万人迷水润季”多喝水，多做补水面膜，多吃水果
作者: cymm1985 时间: 2011-7-20 17:47
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作者: braveann 时间: 2011-7-20 17:47
万人迷水润季”雅漾独特天然活泉舒缓晒后敏感我的渴望！！！！
作者: pinkybaby727 时间: 2011-7-20 17:48
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作者: braveann 时间: 2011-7-20 17:48
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作者: cymm1985 时间: 2011-7-20 17:48
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作者: pinkybaby727 时间: 2011-7-20 17:48
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作者: pinkybaby727 时间: 2011-7-20 17:48
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作者: braveann 时间: 2011-7-20 17:48
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作者: cymm1985 时间: 2011-7-20 17:48
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作者: braveann 时间: 2011-7-20 17:48
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作者: cymm1985 时间: 2011-7-20 17:48
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作者: pinkybaby727 时间: 2011-7-20 17:48
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作者: braveann 时间: 2011-7-20 17:48
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作者: pinkybaby727 时间: 2011-7-20 17:48
“万人迷水润季”多喝水，多做补水面膜，多吃水果
作者: pinkybaby727 时间: 2011-7-20 17:49
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作者: pinkybaby727 时间: 2011-7-20 17:49
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作者: pinkybaby727 时间: 2011-7-20 17:49
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作者: cymm1985 时间: 2011-7-20 17:49
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作者: cymm1985 时间: 2011-7-20 17:49
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作者: pinkybaby727 时间: 2011-7-20 17:50
“万人迷水润季”多喝水，多做补水面膜，多吃水果
作者: cymm1985 时间: 2011-7-20 17:50
“万人迷水润季”注意晒后密集修护、多用补水的产品，多喝水，多吃水果！
作者: cymm1985 时间: 2011-7-20 17:50
“万人迷水润季”注意晒后密集修护、多用补水的产品，多喝水，多吃水果！
作者: pinkybaby727 时间: 2011-7-20 17:50
“万人迷水润季”多喝水，多做补水面膜，多吃水果
作者: pinkybaby727 时间: 2011-7-20 17:50
“万人迷水润季”多喝水，多做补水面膜，多吃水果
作者: pinkybaby727 时间: 2011-7-20 17:50
“万人迷水润季”多喝水，多做补水面膜，多吃水果
作者: pinkybaby727 时间: 2011-7-20 17:50
“万人迷水润季”多喝水，多做补水面膜，多吃水果
作者: cymm1985 时间: 2011-7-20 17:50
“万人迷水润季”注意晒后密集修护、多用补水的产品，多喝水，多吃水果！
作者: braveann 时间: 2011-7-20 17:50
“万人迷水润季” 雅漾独特天然活泉舒缓晒后敏感我的渴望！！！！
作者: braveann 时间: 2011-7-20 17:51
“万人迷水润季” 雅漾独特天然活泉舒缓晒后敏感我的渴望！！！！
作者: braveann 时间: 2011-7-20 17:51
“万人迷水润季” 雅漾独特天然活泉舒缓晒后敏感我的渴望！！！！
作者: pinkybaby727 时间: 2011-7-20 17:51
“万人迷水润季”多喝水，多做补水面膜，多吃水果
作者: pinkybaby727 时间: 2011-7-20 17:51
“万人迷水润季”多喝水，多做补水面膜，多吃水果
作者: pinkybaby727 时间: 2011-7-20 17:51
“万人迷水润季”多喝水，多做补水面膜，多吃水果
作者: pinkybaby727 时间: 2011-7-20 17:51
“万人迷水润季”多喝水，多做补水面膜，多吃水果
作者: pinkybaby727 时间: 2011-7-20 17:51
“万人迷水润季”多喝水，多做补水面膜，多吃水果
作者: 沉沉 时间: 2011-7-20 17:51
“万人迷水润季”
我的补水秘籍
1， 坚持脸部按摩排毒，为后续补水保湿护肤品打开快速吸收通道
每天早晚清洁后，都会花两分钟时间做面部按摩，点压迎香穴、地仓穴、攒竹穴等穴位，重点按压耳后的耳下腺。然后再轻拍全脸，直至脸上干爽为止。这样有助于加强脸部血液循环，排泄脸部滞留的各类毒素，也可唤醒肌肤，解除疲劳，可加快后续保湿品的吸收。
2,日常补水保湿护理
1）清洁皮肤后选用保湿产品进行后续护理：夏天选用清爽型的保湿产品，冬天则选用滋润型保湿产品，外加保湿霜锁住水分。
2）喜欢使用保湿精华露，补水效果很显著。因为精华露通常分子很小，很容易被皮肤吸收。现在使用的是兰芝雪凝新生精华露，保湿效果挺不错，使用后皮肤水水亮亮的。
3）定期进行角质管理，恢复皮肤的自我更新，也有利皮肤对补水保湿产品的吸收。由于我的皮肤比较薄比较敏感，基本我2-3周，或者根据当时的情况一月去一次死皮。而且使用温和的去角质产品。
4）每周三次以上面膜护理，基础护理---补水保湿面膜是必不可少的。面膜前，先按摩，再用热毛巾敷一分钟，打开毛孔，这样可加快皮肤对面膜精华液的吸收，敷完以后皮肤水当当的，自然透着好肤色呢。
5）会根据需要自制黄瓜面膜及矿泉水跑面膜纸反复敷集中补水。
6）洗澡前后会喝一杯水，有助补充在洗澡过程中身体流失的水分。
7）防晒隔离一样都不能少的。太阳，紫外线不仅形成黑色素，还会引起皮肤干燥哦。
8）随身携带喷雾或矿泉水喷雾瓶，在空调房中久待时，空气中的湿度相对会低很多，皮肤很容易缺水。可以随时喷洒补充水分。
3，食补
1）每天一粒维生素C，E，钙，美白抗氧化也有助于锁住身体的水分抗衰老。
2）每天早晨一大杯蜂蜜+花粉水，清肠又补充整夜睡眠中身体缺失的水分，长期坚持饮用，能增强皮肤弹性、保持肌肤光泽。
3）多吃有助补水保湿效果的水果蔬菜：柑橘、葡萄、西瓜、梨、柚子、丝瓜、青瓜、西红柿等。
4）多煲富含胶原蛋白及钙的汤喝。冬天会偏向于滋补些的：猪脚花生/黄豆汤，鸡爪花生/黄豆汤、莲藕排骨汤，鸡爪鱼尾木瓜黄豆汤；而夏天我则偏向于清凉点的：猪脚冬瓜/海带汤、鸡爪海带汤、排骨苦瓜汤等。
5）多摄入糖水：红豆沙，绿豆沙，红豆绿豆糖水，绿豆海带糖水
6）杜绝咖啡，忌食辛辣烧烤食品
7）睡前喝一小杯红酒，有助睡眠也能血液循环加快，皮肤对补水保湿品的吸收力能明显增加，喝出好气色哦
8）每天喝足8杯水。
4.运动睡眠方面
1）每天保证那个7-8小时睡眠时间，睡得好，皮肤第二天醒来会水润饱满很多哦。
2）多做有氧操，瑜伽等运动，多出汗多排毒。
作者: pinkybaby727 时间: 2011-7-20 17:51
“万人迷水润季”多喝水，多做补水面膜，多吃水果
作者: braveann 时间: 2011-7-20 17:52
“万人迷水润季” 雅漾独特天然活泉舒缓晒后敏感我的渴望！！！！
作者: braveann 时间: 2011-7-20 17:52
“万人迷水润季” 雅漾独特天然活泉舒缓晒后敏感我的渴望！！！！
作者: 沉沉 时间: 2011-7-20 17:52
“万人迷水润季”
我的补水秘籍
1， 坚持脸部按摩排毒，为后续补水保湿护肤品打开快速吸收通道
每天早晚清洁后，都会花两分钟时间做面部按摩，点压迎香穴、地仓穴、攒竹穴等穴位，重点按压耳后的耳下腺。然后再轻拍全脸，直至脸上干爽为止。这样有助于加强脸部血液循环，排泄脸部滞留的各类毒素，也可唤醒肌肤，解除疲劳，可加快后续保湿品的吸收。
2,日常补水保湿护理
1）清洁皮肤后选用保湿产品进行后续护理：夏天选用清爽型的保湿产品，冬天则选用滋润型保湿产品，外加保湿霜锁住水分。
2）喜欢使用保湿精华露，补水效果很显著。因为精华露通常分子很小，很容易被皮肤吸收。现在使用的是兰芝雪凝新生精华露，保湿效果挺不错，使用后皮肤水水亮亮的。
3）定期进行角质管理，恢复皮肤的自我更新，也有利皮肤对补水保湿产品的吸收。由于我的皮肤比较薄比较敏感，基本我2-3周，或者根据当时的情况一月去一次死皮。而且使用温和的去角质产品。
4）每周三次以上面膜护理，基础护理---补水保湿面膜是必不可少的。面膜前，先按摩，再用热毛巾敷一分钟，打开毛孔，这样可加快皮肤对面膜精华液的吸收，敷完以后皮肤水当当的，自然透着好肤色呢。
5）会根据需要自制黄瓜面膜及矿泉水跑面膜纸反复敷集中补水。
6）洗澡前后会喝一杯水，有助补充在洗澡过程中身体流失的水分。
7）防晒隔离一样都不能少的。太阳，紫外线不仅形成黑色素，还会引起皮肤干燥哦。
8）随身携带喷雾或矿泉水喷雾瓶，在空调房中久待时，空气中的湿度相对会低很多，皮肤很容易缺水。可以随时喷洒补充水分。
3，食补
1）每天一粒维生素C，E，钙，美白抗氧化也有助于锁住身体的水分抗衰老。
2）每天早晨一大杯蜂蜜+花粉水，清肠又补充整夜睡眠中身体缺失的水分，长期坚持饮用，能增强皮肤弹性、保持肌肤光泽。
3）多吃有助补水保湿效果的水果蔬菜：柑橘、葡萄、西瓜、梨、柚子、丝瓜、青瓜、西红柿等。
4）多煲富含胶原蛋白及钙的汤喝。冬天会偏向于滋补些的：猪脚花生/黄豆汤，鸡爪花生/黄豆汤、莲藕排骨汤，鸡爪鱼尾木瓜黄豆汤；而夏天我则偏向于清凉点的：猪脚冬瓜/海带汤、鸡爪海带汤、排骨苦瓜汤等。
5）多摄入糖水：红豆沙，绿豆沙，红豆绿豆糖水，绿豆海带糖水
6）杜绝咖啡，忌食辛辣烧烤食品
7）睡前喝一小杯红酒，有助睡眠也能血液循环加快，皮肤对补水保湿品的吸收力能明显增加，喝出好气色哦
8）每天喝足8杯水。
4.运动睡眠方面
1）每天保证那个7-8小时睡眠时间，睡得好，皮肤第二天醒来会水润饱满很多哦。
2）多做有氧操，瑜伽等运动，多出汗多排毒。
作者: pinkybaby727 时间: 2011-7-20 17:52
“万人迷水润季”多喝水，多做补水面膜，多吃水果
作者: pinkybaby727 时间: 2011-7-20 17:52
“万人迷水润季”多喝水，多做补水面膜，多吃水果
作者: 沉沉 时间: 2011-7-20 17:52
“万人迷水润季”
我的补水秘籍
1， 坚持脸部按摩排毒，为后续补水保湿护肤品打开快速吸收通道
每天早晚清洁后，都会花两分钟时间做面部按摩，点压迎香穴、地仓穴、攒竹穴等穴位，重点按压耳后的耳下腺。然后再轻拍全脸，直至脸上干爽为止。这样有助于加强脸部血液循环，排泄脸部滞留的各类毒素，也可唤醒肌肤，解除疲劳，可加快后续保湿品的吸收。
2,日常补水保湿护理
1）清洁皮肤后选用保湿产品进行后续护理：夏天选用清爽型的保湿产品，冬天则选用滋润型保湿产品，外加保湿霜锁住水分。
2）喜欢使用保湿精华露，补水效果很显著。因为精华露通常分子很小，很容易被皮肤吸收。现在使用的是兰芝雪凝新生精华露，保湿效果挺不错，使用后皮肤水水亮亮的。
3）定期进行角质管理，恢复皮肤的自我更新，也有利皮肤对补水保湿产品的吸收。由于我的皮肤比较薄比较敏感，基本我2-3周，或者根据当时的情况一月去一次死皮。而且使用温和的去角质产品。
4）每周三次以上面膜护理，基础护理---补水保湿面膜是必不可少的。面膜前，先按摩，再用热毛巾敷一分钟，打开毛孔，这样可加快皮肤对面膜精华液的吸收，敷完以后皮肤水当当的，自然透着好肤色呢。
5）会根据需要自制黄瓜面膜及矿泉水跑面膜纸反复敷集中补水。
6）洗澡前后会喝一杯水，有助补充在洗澡过程中身体流失的水分。
7）防晒隔离一样都不能少的。太阳，紫外线不仅形成黑色素，还会引起皮肤干燥哦。
8）随身携带喷雾或矿泉水喷雾瓶，在空调房中久待时，空气中的湿度相对会低很多，皮肤很容易缺水。可以随时喷洒补充水分。
3，食补
1）每天一粒维生素C，E，钙，美白抗氧化也有助于锁住身体的水分抗衰老。
2）每天早晨一大杯蜂蜜+花粉水，清肠又补充整夜睡眠中身体缺失的水分，长期坚持饮用，能增强皮肤弹性、保持肌肤光泽。
3）多吃有助补水保湿效果的水果蔬菜：柑橘、葡萄、西瓜、梨、柚子、丝瓜、青瓜、西红柿等。
4）多煲富含胶原蛋白及钙的汤喝。冬天会偏向于滋补些的：猪脚花生/黄豆汤，鸡爪花生/黄豆汤、莲藕排骨汤，鸡爪鱼尾木瓜黄豆汤；而夏天我则偏向于清凉点的：猪脚冬瓜/海带汤、鸡爪海带汤、排骨苦瓜汤等。
5）多摄入糖水：红豆沙，绿豆沙，红豆绿豆糖水，绿豆海带糖水
6）杜绝咖啡，忌食辛辣烧烤食品
7）睡前喝一小杯红酒，有助睡眠也能血液循环加快，皮肤对补水保湿品的吸收力能明显增加，喝出好气色哦
8）每天喝足8杯水。
4.运动睡眠方面
1）每天保证那个7-8小时睡眠时间，睡得好，皮肤第二天醒来会水润饱满很多哦。
2）多做有氧操，瑜伽等运动，多出汗多排毒。
作者: cymm1985 时间: 2011-7-20 17:52
“万人迷水润季”注意晒后密集修护、多用补水的产品，多喝水，多吃水果！
作者: 沉沉 时间: 2011-7-20 17:52
“万人迷水润季”
我的补水秘籍
1， 坚持脸部按摩排毒，为后续补水保湿护肤品打开快速吸收通道
每天早晚清洁后，都会花两分钟时间做面部按摩，点压迎香穴、地仓穴、攒竹穴等穴位，重点按压耳后的耳下腺。然后再轻拍全脸，直至脸上干爽为止。这样有助于加强脸部血液循环，排泄脸部滞留的各类毒素，也可唤醒肌肤，解除疲劳，可加快后续保湿品的吸收。
2,日常补水保湿护理
1）清洁皮肤后选用保湿产品进行后续护理：夏天选用清爽型的保湿产品，冬天则选用滋润型保湿产品，外加保湿霜锁住水分。
2）喜欢使用保湿精华露，补水效果很显著。因为精华露通常分子很小，很容易被皮肤吸收。现在使用的是兰芝雪凝新生精华露，保湿效果挺不错，使用后皮肤水水亮亮的。
3）定期进行角质管理，恢复皮肤的自我更新，也有利皮肤对补水保湿产品的吸收。由于我的皮肤比较薄比较敏感，基本我2-3周，或者根据当时的情况一月去一次死皮。而且使用温和的去角质产品。
4）每周三次以上面膜护理，基础护理---补水保湿面膜是必不可少的。面膜前，先按摩，再用热毛巾敷一分钟，打开毛孔，这样可加快皮肤对面膜精华液的吸收，敷完以后皮肤水当当的，自然透着好肤色呢。
5）会根据需要自制黄瓜面膜及矿泉水跑面膜纸反复敷集中补水。
6）洗澡前后会喝一杯水，有助补充在洗澡过程中身体流失的水分。
7）防晒隔离一样都不能少的。太阳，紫外线不仅形成黑色素，还会引起皮肤干燥哦。
8）随身携带喷雾或矿泉水喷雾瓶，在空调房中久待时，空气中的湿度相对会低很多，皮肤很容易缺水。可以随时喷洒补充水分。
3，食补
1）每天一粒维生素C，E，钙，美白抗氧化也有助于锁住身体的水分抗衰老。
2）每天早晨一大杯蜂蜜+花粉水，清肠又补充整夜睡眠中身体缺失的水分，长期坚持饮用，能增强皮肤弹性、保持肌肤光泽。
3）多吃有助补水保湿效果的水果蔬菜：柑橘、葡萄、西瓜、梨、柚子、丝瓜、青瓜、西红柿等。
4）多煲富含胶原蛋白及钙的汤喝。冬天会偏向于滋补些的：猪脚花生/黄豆汤，鸡爪花生/黄豆汤、莲藕排骨汤，鸡爪鱼尾木瓜黄豆汤；而夏天我则偏向于清凉点的：猪脚冬瓜/海带汤、鸡爪海带汤、排骨苦瓜汤等。
5）多摄入糖水：红豆沙，绿豆沙，红豆绿豆糖水，绿豆海带糖水
6）杜绝咖啡，忌食辛辣烧烤食品
7）睡前喝一小杯红酒，有助睡眠也能血液循环加快，皮肤对补水保湿品的吸收力能明显增加，喝出好气色哦
8）每天喝足8杯水。
4.运动睡眠方面
1）每天保证那个7-8小时睡眠时间，睡得好，皮肤第二天醒来会水润饱满很多哦。
2）多做有氧操，瑜伽等运动，多出汗多排毒。
作者: 沉沉 时间: 2011-7-20 17:53
“万人迷水润季”
我的补水秘籍
1， 坚持脸部按摩排毒，为后续补水保湿护肤品打开快速吸收通道
每天早晚清洁后，都会花两分钟时间做面部按摩，点压迎香穴、地仓穴、攒竹穴等穴位，重点按压耳后的耳下腺。然后再轻拍全脸，直至脸上干爽为止。这样有助于加强脸部血液循环，排泄脸部滞留的各类毒素，也可唤醒肌肤，解除疲劳，可加快后续保湿品的吸收。
2,日常补水保湿护理
1）清洁皮肤后选用保湿产品进行后续护理：夏天选用清爽型的保湿产品，冬天则选用滋润型保湿产品，外加保湿霜锁住水分。
2）喜欢使用保湿精华露，补水效果很显著。因为精华露通常分子很小，很容易被皮肤吸收。现在使用的是兰芝雪凝新生精华露，保湿效果挺不错，使用后皮肤水水亮亮的。
3）定期进行角质管理，恢复皮肤的自我更新，也有利皮肤对补水保湿产品的吸收。由于我的皮肤比较薄比较敏感，基本我2-3周，或者根据当时的情况一月去一次死皮。而且使用温和的去角质产品。
4）每周三次以上面膜护理，基础护理---补水保湿面膜是必不可少的。面膜前，先按摩，再用热毛巾敷一分钟，打开毛孔，这样可加快皮肤对面膜精华液的吸收，敷完以后皮肤水当当的，自然透着好肤色呢。
5）会根据需要自制黄瓜面膜及矿泉水跑面膜纸反复敷集中补水。
6）洗澡前后会喝一杯水，有助补充在洗澡过程中身体流失的水分。
7）防晒隔离一样都不能少的。太阳，紫外线不仅形成黑色素，还会引起皮肤干燥哦。
8）随身携带喷雾或矿泉水喷雾瓶，在空调房中久待时，空气中的湿度相对会低很多，皮肤很容易缺水。可以随时喷洒补充水分。
3，食补
1）每天一粒维生素C，E，钙，美白抗氧化也有助于锁住身体的水分抗衰老。
2）每天早晨一大杯蜂蜜+花粉水，清肠又补充整夜睡眠中身体缺失的水分，长期坚持饮用，能增强皮肤弹性、保持肌肤光泽。
3）多吃有助补水保湿效果的水果蔬菜：柑橘、葡萄、西瓜、梨、柚子、丝瓜、青瓜、西红柿等。
4）多煲富含胶原蛋白及钙的汤喝。冬天会偏向于滋补些的：猪脚花生/黄豆汤，鸡爪花生/黄豆汤、莲藕排骨汤，鸡爪鱼尾木瓜黄豆汤；而夏天我则偏向于清凉点的：猪脚冬瓜/海带汤、鸡爪海带汤、排骨苦瓜汤等。
5）多摄入糖水：红豆沙，绿豆沙，红豆绿豆糖水，绿豆海带糖水
6）杜绝咖啡，忌食辛辣烧烤食品
7）睡前喝一小杯红酒，有助睡眠也能血液循环加快，皮肤对补水保湿品的吸收力能明显增加，喝出好气色哦
8）每天喝足8杯水。
4.运动睡眠方面
1）每天保证那个7-8小时睡眠时间，睡得好，皮肤第二天醒来会水润饱满很多哦。
2）多做有氧操，瑜伽等运动，多出汗多排毒。
作者: 沉沉 时间: 2011-7-20 17:53
“万人迷水润季”
我的补水秘籍
1， 坚持脸部按摩排毒，为后续补水保湿护肤品打开快速吸收通道
每天早晚清洁后，都会花两分钟时间做面部按摩，点压迎香穴、地仓穴、攒竹穴等穴位，重点按压耳后的耳下腺。然后再轻拍全脸，直至脸上干爽为止。这样有助于加强脸部血液循环，排泄脸部滞留的各类毒素，也可唤醒肌肤，解除疲劳，可加快后续保湿品的吸收。
2,日常补水保湿护理
1）清洁皮肤后选用保湿产品进行后续护理：夏天选用清爽型的保湿产品，冬天则选用滋润型保湿产品，外加保湿霜锁住水分。
2）喜欢使用保湿精华露，补水效果很显著。因为精华露通常分子很小，很容易被皮肤吸收。现在使用的是兰芝雪凝新生精华露，保湿效果挺不错，使用后皮肤水水亮亮的。
3）定期进行角质管理，恢复皮肤的自我更新，也有利皮肤对补水保湿产品的吸收。由于我的皮肤比较薄比较敏感，基本我2-3周，或者根据当时的情况一月去一次死皮。而且使用温和的去角质产品。
4）每周三次以上面膜护理，基础护理---补水保湿面膜是必不可少的。面膜前，先按摩，再用热毛巾敷一分钟，打开毛孔，这样可加快皮肤对面膜精华液的吸收，敷完以后皮肤水当当的，自然透着好肤色呢。
5）会根据需要自制黄瓜面膜及矿泉水跑面膜纸反复敷集中补水。
6）洗澡前后会喝一杯水，有助补充在洗澡过程中身体流失的水分。
7）防晒隔离一样都不能少的。太阳，紫外线不仅形成黑色素，还会引起皮肤干燥哦。
8）随身携带喷雾或矿泉水喷雾瓶，在空调房中久待时，空气中的湿度相对会低很多，皮肤很容易缺水。可以随时喷洒补充水分。
3，食补
1）每天一粒维生素C，E，钙，美白抗氧化也有助于锁住身体的水分抗衰老。
2）每天早晨一大杯蜂蜜+花粉水，清肠又补充整夜睡眠中身体缺失的水分，长期坚持饮用，能增强皮肤弹性、保持肌肤光泽。
3）多吃有助补水保湿效果的水果蔬菜：柑橘、葡萄、西瓜、梨、柚子、丝瓜、青瓜、西红柿等。
4）多煲富含胶原蛋白及钙的汤喝。冬天会偏向于滋补些的：猪脚花生/黄豆汤，鸡爪花生/黄豆汤、莲藕排骨汤，鸡爪鱼尾木瓜黄豆汤；而夏天我则偏向于清凉点的：猪脚冬瓜/海带汤、鸡爪海带汤、排骨苦瓜汤等。
5）多摄入糖水：红豆沙，绿豆沙，红豆绿豆糖水，绿豆海带糖水
6）杜绝咖啡，忌食辛辣烧烤食品
7）睡前喝一小杯红酒，有助睡眠也能血液循环加快，皮肤对补水保湿品的吸收力能明显增加，喝出好气色哦
8）每天喝足8杯水。
4.运动睡眠方面
1）每天保证那个7-8小时睡眠时间，睡得好，皮肤第二天醒来会水润饱满很多哦。
2）多做有氧操，瑜伽等运动，多出汗多排毒。
作者: 沉沉 时间: 2011-7-20 17:53
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1， 坚持脸部按摩排毒，为后续补水保湿护肤品打开快速吸收通道
每天早晚清洁后，都会花两分钟时间做面部按摩，点压迎香穴、地仓穴、攒竹穴等穴位，重点按压耳后的耳下腺。然后再轻拍全脸，直至脸上干爽为止。这样有助于加强脸部血液循环，排泄脸部滞留的各类毒素，也可唤醒肌肤，解除疲劳，可加快后续保湿品的吸收。
2,日常补水保湿护理
1）清洁皮肤后选用保湿产品进行后续护理：夏天选用清爽型的保湿产品，冬天则选用滋润型保湿产品，外加保湿霜锁住水分。
2）喜欢使用保湿精华露，补水效果很显著。因为精华露通常分子很小，很容易被皮肤吸收。现在使用的是兰芝雪凝新生精华露，保湿效果挺不错，使用后皮肤水水亮亮的。
3）定期进行角质管理，恢复皮肤的自我更新，也有利皮肤对补水保湿产品的吸收。由于我的皮肤比较薄比较敏感，基本我2-3周，或者根据当时的情况一月去一次死皮。而且使用温和的去角质产品。
4）每周三次以上面膜护理，基础护理---补水保湿面膜是必不可少的。面膜前，先按摩，再用热毛巾敷一分钟，打开毛孔，这样可加快皮肤对面膜精华液的吸收，敷完以后皮肤水当当的，自然透着好肤色呢。
5）会根据需要自制黄瓜面膜及矿泉水跑面膜纸反复敷集中补水。
6）洗澡前后会喝一杯水，有助补充在洗澡过程中身体流失的水分。
7）防晒隔离一样都不能少的。太阳，紫外线不仅形成黑色素，还会引起皮肤干燥哦。
8）随身携带喷雾或矿泉水喷雾瓶，在空调房中久待时，空气中的湿度相对会低很多，皮肤很容易缺水。可以随时喷洒补充水分。
3，食补
1）每天一粒维生素C，E，钙，美白抗氧化也有助于锁住身体的水分抗衰老。
2）每天早晨一大杯蜂蜜+花粉水，清肠又补充整夜睡眠中身体缺失的水分，长期坚持饮用，能增强皮肤弹性、保持肌肤光泽。
3）多吃有助补水保湿效果的水果蔬菜：柑橘、葡萄、西瓜、梨、柚子、丝瓜、青瓜、西红柿等。
4）多煲富含胶原蛋白及钙的汤喝。冬天会偏向于滋补些的：猪脚花生/黄豆汤，鸡爪花生/黄豆汤、莲藕排骨汤，鸡爪鱼尾木瓜黄豆汤；而夏天我则偏向于清凉点的：猪脚冬瓜/海带汤、鸡爪海带汤、排骨苦瓜汤等。
5）多摄入糖水：红豆沙，绿豆沙，红豆绿豆糖水，绿豆海带糖水
6）杜绝咖啡，忌食辛辣烧烤食品
7）睡前喝一小杯红酒，有助睡眠也能血液循环加快，皮肤对补水保湿品的吸收力能明显增加，喝出好气色哦
8）每天喝足8杯水。
4.运动睡眠方面
1）每天保证那个7-8小时睡眠时间，睡得好，皮肤第二天醒来会水润饱满很多哦。
2）多做有氧操，瑜伽等运动，多出汗多排毒。
作者: cymm1985 时间: 2011-7-20 17:53
“万人迷水润季”注意晒后密集修护、多用补水的产品，多喝水，多吃水果！
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“万人迷水润季”
我的补水秘籍
1， 坚持脸部按摩排毒，为后续补水保湿护肤品打开快速吸收通道
每天早晚清洁后，都会花两分钟时间做面部按摩，点压迎香穴、地仓穴、攒竹穴等穴位，重点按压耳后的耳下腺。然后再轻拍全脸，直至脸上干爽为止。这样有助于加强脸部血液循环，排泄脸部滞留的各类毒素，也可唤醒肌肤，解除疲劳，可加快后续保湿品的吸收。
2,日常补水保湿护理
1）清洁皮肤后选用保湿产品进行后续护理：夏天选用清爽型的保湿产品，冬天则选用滋润型保湿产品，外加保湿霜锁住水分。
2）喜欢使用保湿精华露，补水效果很显著。因为精华露通常分子很小，很容易被皮肤吸收。现在使用的是兰芝雪凝新生精华露，保湿效果挺不错，使用后皮肤水水亮亮的。
3）定期进行角质管理，恢复皮肤的自我更新，也有利皮肤对补水保湿产品的吸收。由于我的皮肤比较薄比较敏感，基本我2-3周，或者根据当时的情况一月去一次死皮。而且使用温和的去角质产品。
4）每周三次以上面膜护理，基础护理---补水保湿面膜是必不可少的。面膜前，先按摩，再用热毛巾敷一分钟，打开毛孔，这样可加快皮肤对面膜精华液的吸收，敷完以后皮肤水当当的，自然透着好肤色呢。
5）会根据需要自制黄瓜面膜及矿泉水跑面膜纸反复敷集中补水。
6）洗澡前后会喝一杯水，有助补充在洗澡过程中身体流失的水分。
7）防晒隔离一样都不能少的。太阳，紫外线不仅形成黑色素，还会引起皮肤干燥哦。
8）随身携带喷雾或矿泉水喷雾瓶，在空调房中久待时，空气中的湿度相对会低很多，皮肤很容易缺水。可以随时喷洒补充水分。
3，食补
1）每天一粒维生素C，E，钙，美白抗氧化也有助于锁住身体的水分抗衰老。
2）每天早晨一大杯蜂蜜+花粉水，清肠又补充整夜睡眠中身体缺失的水分，长期坚持饮用，能增强皮肤弹性、保持肌肤光泽。
3）多吃有助补水保湿效果的水果蔬菜：柑橘、葡萄、西瓜、梨、柚子、丝瓜、青瓜、西红柿等。
4）多煲富含胶原蛋白及钙的汤喝。冬天会偏向于滋补些的：猪脚花生/黄豆汤，鸡爪花生/黄豆汤、莲藕排骨汤，鸡爪鱼尾木瓜黄豆汤；而夏天我则偏向于清凉点的：猪脚冬瓜/海带汤、鸡爪海带汤、排骨苦瓜汤等。
5）多摄入糖水：红豆沙，绿豆沙，红豆绿豆糖水，绿豆海带糖水
6）杜绝咖啡，忌食辛辣烧烤食品
7）睡前喝一小杯红酒，有助睡眠也能血液循环加快，皮肤对补水保湿品的吸收力能明显增加，喝出好气色哦
8）每天喝足8杯水。
4.运动睡眠方面
1）每天保证那个7-8小时睡眠时间，睡得好，皮肤第二天醒来会水润饱满很多哦。
2）多做有氧操，瑜伽等运动，多出汗多排毒。
作者: cymm1985 时间: 2011-7-20 17:53
“万人迷水润季”注意晒后密集修护、多用补水的产品，多喝水，多吃水果！
作者: 沉沉 时间: 2011-7-20 17:53
“万人迷水润季”
我的补水秘籍
1， 坚持脸部按摩排毒，为后续补水保湿护肤品打开快速吸收通道
每天早晚清洁后，都会花两分钟时间做面部按摩，点压迎香穴、地仓穴、攒竹穴等穴位，重点按压耳后的耳下腺。然后再轻拍全脸，直至脸上干爽为止。这样有助于加强脸部血液循环，排泄脸部滞留的各类毒素，也可唤醒肌肤，解除疲劳，可加快后续保湿品的吸收。
2,日常补水保湿护理
1）清洁皮肤后选用保湿产品进行后续护理：夏天选用清爽型的保湿产品，冬天则选用滋润型保湿产品，外加保湿霜锁住水分。
2）喜欢使用保湿精华露，补水效果很显著。因为精华露通常分子很小，很容易被皮肤吸收。现在使用的是兰芝雪凝新生精华露，保湿效果挺不错，使用后皮肤水水亮亮的。
3）定期进行角质管理，恢复皮肤的自我更新，也有利皮肤对补水保湿产品的吸收。由于我的皮肤比较薄比较敏感，基本我2-3周，或者根据当时的情况一月去一次死皮。而且使用温和的去角质产品。
4）每周三次以上面膜护理，基础护理---补水保湿面膜是必不可少的。面膜前，先按摩，再用热毛巾敷一分钟，打开毛孔，这样可加快皮肤对面膜精华液的吸收，敷完以后皮肤水当当的，自然透着好肤色呢。
5）会根据需要自制黄瓜面膜及矿泉水跑面膜纸反复敷集中补水。
6）洗澡前后会喝一杯水，有助补充在洗澡过程中身体流失的水分。
7）防晒隔离一样都不能少的。太阳，紫外线不仅形成黑色素，还会引起皮肤干燥哦。
8）随身携带喷雾或矿泉水喷雾瓶，在空调房中久待时，空气中的湿度相对会低很多，皮肤很容易缺水。可以随时喷洒补充水分。
3，食补
1）每天一粒维生素C，E，钙，美白抗氧化也有助于锁住身体的水分抗衰老。
2）每天早晨一大杯蜂蜜+花粉水，清肠又补充整夜睡眠中身体缺失的水分，长期坚持饮用，能增强皮肤弹性、保持肌肤光泽。
3）多吃有助补水保湿效果的水果蔬菜：柑橘、葡萄、西瓜、梨、柚子、丝瓜、青瓜、西红柿等。
4）多煲富含胶原蛋白及钙的汤喝。冬天会偏向于滋补些的：猪脚花生/黄豆汤，鸡爪花生/黄豆汤、莲藕排骨汤，鸡爪鱼尾木瓜黄豆汤；而夏天我则偏向于清凉点的：猪脚冬瓜/海带汤、鸡爪海带汤、排骨苦瓜汤等。
5）多摄入糖水：红豆沙，绿豆沙，红豆绿豆糖水，绿豆海带糖水
6）杜绝咖啡，忌食辛辣烧烤食品
7）睡前喝一小杯红酒，有助睡眠也能血液循环加快，皮肤对补水保湿品的吸收力能明显增加，喝出好气色哦
8）每天喝足8杯水。
4.运动睡眠方面
1）每天保证那个7-8小时睡眠时间，睡得好，皮肤第二天醒来会水润饱满很多哦。
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