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标题: 最瘦腿蔬果——白萝卜 [打印本页]

作者: boxmomo 时间: 2011-4-28 09:59
标题: 最瘦腿蔬果——白萝卜
热量：21 大卡。减肥原因：①增强机体免疫功能：萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，提高抗病能力;②帮助消化：萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动，增加食欲，帮助消化;③帮助营养物质的吸收：萝卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪、使之得到充分的吸收~

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