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标题: 高性价比养生法 [打印本页]

作者: boxmomo 时间: 2011-4-28 08:36
标题: 高性价比养生法
①女性补血——红枣和红豆，红枣和桂圆6~8粒；②补脑——核桃和鹌鹑蛋，核桃仁与黑芝麻及冰糖等打磨成粉冲水喝；③养颜——山芋和莲心，山芋煮成山芋汤，莲子与茶同饮；④润肺解燥——百合和银耳，百合炒青菜，银耳红枣煮汤食用。

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