【培养自信心的10种方法】
①每天照三遍镜子
②不要总想着自己的缺陷
③你感觉明显的事，其他人不一定注意得到
④不要过多地指责别人
⑤多数人好不好睫毛膏薰衣草精油去疤痕瘦腿眼霜推荐瘦身霜化妆水什么牌子好晒后紧致皮肤哪种好喜欢的是听众
⑥为人坦诚，不要不懂装懂
⑦在自己的身边找一个患难相助的朋友
⑧要试图用酒来壮胆提神
⑨拘谨可能使某些人对你含有敌意；
⑩避免使自己处于不利的环境。
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