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标题: 兔肉满足“肉欲” 可美容减肥 [打印本页]

作者: baobao8866 时间: 2011-3-27 22:50
标题: 兔肉满足“肉欲” 可美容减肥
天冷人们难免有“肉欲”，这是人体本能的御寒需要。但肉吃多了人不运动，难免贴一身秋膘，除之不易。外加肉类是脂肪高的代名词，高血脂、高血压者得控制吃。
　　其实肉类也有对人体有益的“好脂肪”，比如，鱼肉虾肉就是个中佳品。而想吃红色肉类，兔肉是好选左旋肉碱价格防晒得了痔疮吃什么药最好的胶原蛋白粉眼线哪种保湿补水效果好润肤身体香氛什么牌子的好择。营养师指出，兔肉是名副其实的美容肉，它的脂肪和胆固醇含量很低，比猪肉少约20％，但蛋白质含量很高，高达70％。此外，兔肉富含卵磷脂，还含有人体最易缺乏的赖氨酸和色氨酸，还可保护大脑，增强血管弹性。所以，有减肥需要、三高人士不妨尝试吃吃兔肉。

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