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标题: 按按脸上6个点不长皱纹 [打印本页]

作者: 海底的鱼 时间: 2011-3-25 20:01
标题: 按按脸上6个点不长皱纹
减少面部皱纹的方法很多，较常用的有指压法、意念与**相结合的美容方法。　　指压法是一种能减少面部皱纹的简易美容方法，是在脸上选择合适的指压部位进行指压。脸上的指压部位很多，最常用、最有效的点有六个(左右各三个)。
第一个点是在前额颞侧，眉梢外侧旁开二横指，再向上行四横指处。
第二点在颧骨下方偏内侧，与鼻孔平齐的颊部，
第三个点在口角外侧，旁开一横指处。如坚持每天在这个指压点上进行较轻缓指压10-20分钟，可以减少面部皱纹。
　　意念与**相结合的美容方法，对消除面部抬头纹、鱼尾纹、眼袋及保持颈部健美有一定的作用。
　准备　意念者端坐于椅子的前1／3处，闭目，呼吸自然双腿略宽于肩，松肩垂肘，双手掌心向下放于膝上，意守丹田。双手掌向内回收沿体前上升至额前，以劳宫左旋肉碱副作用瘦脸蚕丝被价格瘦脸中药增高去黑头BB霜什么牌子好眼线CC霜哪个好穴对印堂穴，轻轻左右抖动双手至耳部出现热感。
最有效的增高药精油有效丰胸产品好治疗颈椎病的枕头口碑增高药外用减肥怎么瘦身排名怎么去痘印保湿什么牌子的遮瑕膏好补水补水效果好的爽肤水防晒祛斑什么牌子好去黑头止汗什么牌子好　消除抬头纹　接上式，双手中、食指点按神庭穴，沿神庭穴下至印堂穴，缓缓向上向下旋转按揉至左右太阳穴，点按太阳穴，顺时针旋转9次。
　消除上眼袋　接上式，双手由太阳穴移至面前，双手中、食指分别点按左右丝竹空穴、攒竹穴。双手食指横置于眼球上，闭目，稍稍用力按压眼睑，做挑眉动作9次。
　消除下眼袋　用左右手食指分别点揉左右眼外眼角，然后由目外眦沿下眼睑向目内眦缓缓推进至睛明穴，点揉睛明穴。往返共做9次。
　消除鱼尾纹　右手食指按揉右眼内眼角，然后沿下眼睑横拉至四白穴，点按四白穴。向右上方稍稍用力将食指拉至距太阳穴2厘米处，顺时针旋转9次，沿耳前缓缓下落至颊车穴，点按颊车穴，同时尽力向上挑眼眉。左手沿左眼再做一遍，动作同右。

作者: lwanzi 时间: 2011-3-25 21:07
学习啦~~~

作者: lwanzi 时间: 2011-3-25 21:08
我太懒了。。。。。。。。

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