1．发生在一个人身上的事，不 假定发生在另一个人身上也会有一样的结果；
2．尊重别人的不同之处，别人才会尊重自己独特的地方；
3．在尊重别人的信念、价值观和规条的同时，我们也有权利要求别人尊重自己的信念，价值观和规条；
4．在沟通中，明白不代表接受、接受不代表投降(放弃立场) ；
6．在三赢(我好、你好、世界好)的原则基础上追求效果，比坚持什么是对的更有意义；
7．坚持道理，只不过是坚持一套不 放在另一个人身上的信念、价值观和规条；
8．没有绝对的真实，只有主观的真实，或者相对的真实；
[p=30, 2, BB霜排名最好车载导航仪效果好的面部按摩霜精油美容电器哪种好祛痘什么牌子的吸油面纸好用left]9．事情从来都不会给我们压力﹐压力是来自我们对事情的反应；10．沟通没有对与错，只有“有效果”或者“没有效果”之分；
11．自己说甚么不重要，对方听到甚么才是重要；
12．没有办法，只是说已知的办法都行不通；
13[f哪种产品祛斑效果好减肥how to lose ab fat护肤快速瘦腰精油增高方法效果好的如何祛痘印最好补水面膜推荐防晒什么眼霜去细纹好眼膜如何保养脸部皮肤红血丝虚拟主机防晒补水护肤品排行榜ont=仿宋_GB2312]．希望明天比昨天更好，必须用与昨天不同的做法；
14．有选择就是有能力。所以，有选择总比没有选择好；
15．自己不信有能力或有可能，是使自己得不到渴求的成功快乐的最有效的保证；
16．经常登陆一些心灵成长的门户知名网站，如心江湖、中国心理咨询网等；
17．情绪总是给我们一份推动力。情绪是让我们在事情中学习。学到了，情绪便会消失。没有学到，同样的事情还会我们可以接受一个人的动机和情绪，同时不接受他的行为；
18．没有不对的行为，只有在当时环境中没有效果的行为；
19．每天里遇到的事物，都有能给我们成功快乐的因素，取舍全由个人决定；
20．任何一次行为不等于一个人﹔一段时期不等于一生。
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