嘉人美妆精英学院
标题:
沈 阳 哪 家 医 院 治 疗 乳 腺 纤 维 瘤 好
[打印本页]
作者:
魅力的嘉嘉
时间:
2014-10-9 16:09
标题:
沈 阳 哪 家 医 院 治 疗 乳 腺 纤 维 瘤 好
基本的乳腺纤维瘤饮食常识
1、饮食宜清淡,要定时,不可忽早忽晚,亦不可忽多忽少,应少食多餐,保持正常体重。
2、要多摄入还有丰富维生素A,C,E的食品,水果蔬菜里面就含有丰富的维生素,胡萝卜、青菜、芹菜、苹果、猕猴桃、椰子等。
3、常吃含有能抑制致癌作用的食物,如苤蓝,包心菜,胡萝卜,油菜,蒜,植物油,鱼等。
4、常吃富有营养的干果种籽类食物,如葵花子,芝麻,南瓜子,西瓜子,花生,核桃,杏干,杏仁,葡萄干等。
5、可多吃益气养血、理气散结的食物,如菠菜、海带、山楂等。
6、宜吃低脂肪饮食,常吃瘦肉、鸡蛋、酸奶。
2]`)B2V)BO0058}(`F_7JKM.jpg
(111.35 KB, 下载次数: 8)
下载附件
保存到相册
2014-10-9 16:08 上传
欢迎光临 嘉人美妆精英学院 (http://47.95.1.47/)
Powered by Discuz! X3.2